Кетогенне дослідження дієти покращує рівень цукру в крові HbA1c та Diabetes-AZ
Стаття написана доктором Парлітеану Оана-Андреа
Якщо ця стаття відповіла на питання, що мені з цим робити?
Надішліть його знайомим та незнайомим людям електронною поштою, Facebook, Twitter або Whatsapp.
Доктор Парлітеану Оана-Андреа
Мета, заради якої я написав цю статтю, - спробувати довести до цієї дієти наукові контраргументи. Ми детально пояснимо причини, чому пацієнтові не слід дотримуватися цієї дієти. Така дієта може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям, а потім може призвести до смерті пацієнта через ускладнення, які можуть виникнути.
Вивчіть цукровий діабет
"Після кетогенної дієти рівень цукру в крові та рівня HbA1c знизиться у людей, які страждають на цукровий діабет 2 типу", - йдеться в нових дослідженнях у цій галузі. Короткотермінове дослідження індійських дослідників показало, що користь від дієти призвела до "значного поліпшення" симптомів, пов'язаних з діабетом 2 типу.
Доктор Парлітеану Оана-Андреа
Читаючи статтю про дослідження пацієнтів, надзвичайно важливо побачити, де і за яких умов було проведено дослідження. У цьому випадку ми говоримо про науково-дослідний проект, проведений в Індії, країні без інтегрованих систем охорони здоров'я, яка не узгоджується з міжнародними вимогами щодо проведення клінічних випробувань. У світі існують чіткі правила, згідно з якими проводиться клінічне дослідження, правила професійної етики та коректності, деталізовані в посібнику GCP (Good Clinical Practice). В ЄС та США форуми, що керують клінічними випробуваннями FDA та EMEA, вимагають дотримання GCP. В Індії, на жаль, ці стандарти не застосовуються.
Індійські дослідники стверджують, що якщо пацієнт із діабетом 2 типу не їсть вуглеводів, у них буде кращий рівень цукру в крові. Це правда. Лікування діабету 2 типу в основному ґрунтується на дієті, яка повинна мати низький вміст вуглеводів, не без них. Якщо ми знижуємо вуглеводи і отримуємо хороший рівень цукру в крові, має сенс, що якщо ми виключаємо їх з раціону, рівень цукру в крові буде хорошим. У цьому дослідженні НЕ сказано, що це довгострокові наслідки нестачі цукру у вашому раціоні.
Вивчіть кетогенну дієту
"Кетогенні дієти мають дуже низький вміст вуглеводів, з більшою кількістю енергії з жирів і білків. Попередні дослідження повідомляли про переваги дієти для діабетиків. Після 12-місячного дослідження серед людей із переддіабетом або діабетом 2 типу спостерігалося зниження ваги та низький рівень цукру в крові ».
Доктор Парлітеану Оана-Андреа
Як я вже говорив вище, ця дієта має низький вміст вуглеводів, але вона має високий вміст білка та жиру, з яких організм повинен виробляти енергію. Коли ми виключаємо щось зі свого раціону, це потрібно замінити чимось іншим. У цьому випадку ми замінили вуглеводи ліпідами та білками.
У довгостроковій перспективі надлишки жиру будуть відкладатися на судинах і призведуть до серцево-судинних проблем (інфаркт міокарда, інсульт). Ліпіди атерогенні, їх не добре вживати у великих кількостях. У цій дієті їх кількість збільшиться, тому що я вилучив цукру.
Високе споживання білка, рекомендоване в кето-дієті, з часом призведе до проблем з нирками. Пацієнту, який страждає діабетом і який схильний до пошкодження нирок через діабет, ми також даємо йому велику кількість білка, щоб бути впевненим, що він отримає діаліз! Білки виводяться нирками, вони є великими молекулами і з часом, якщо їх споживати в надлишку, призводять до пошкодження клітини нирки (нефрона). Кетогенна дієта передбачає, як було написано вище, велике споживання білка для компенсації нестачі вуглеводів.
Треба лише уявити, що сталося з «бідною ниркою» пацієнта та його судинами протягом 12 місяців, протягом яких проводилось це дослідження.
Вивчіть дієтичний кето
"Нове дослідження, проведене групою дослідників, протягом трьох місяців супроводжувало еволюцію 115 людей з діабетом 2 типу, які перебувають на кето-дієті".
Доктор Парлітеану Оана-Андреа
Як я вже говорив, читаючи результати дослідження, ми повинні звертати увагу на деталі: в абзаці вище сказано, що дослідження проводилося протягом 12 місяців, і в ньому сказано, що вони стежили за пацієнтами протягом 3 місяців. Яка справжня тривалість дослідження? І якщо це серйозне дослідження з правильними результатами, чому дані суперечать?
Крім того, де ще було проведено дослідження 115 пацієнтів, яке було б застосовним до всіх людей? Правильними дослідженнями, які надають нам дані, які можуть бути використані для всієї популяції земної кулі, є дослідження на десятках тисяч пацієнтів усіх рас, культур, етнічних груп, що проводяться у всіх частинах земної кулі.
Вивчайте Індію
"Учасники скоротили споживання вуглеводів максимум до 20 грамів на день, одночасно збільшуючи споживання жиру та підтримуючи низький рівень споживання білка".
Доктор Парлітеану Оана-Андреа
Споживання вуглеводів зменшилось, а кількість жирів зросла. Довгострокові наслідки не оцінили їх. Скільки пацієнтів мали серцево-судинні події протягом року, що слідував за дослідженням?
Результати дослідження
«На початку дослідження середні рівні глюкози та HbA1c у крові тих, хто брав участь у дослідженні, становили 9,4 ммоль/л (169 мг/дл) та 61,7 ммоль/моль (7,8% відповідно). ). Ці рівні значно знизились у 110 учасників до кінця трьох місяців, до 7,6 ммоль/л (137 мг/дл) та 46,4 ммоль/моль (6,4%), відповідно ».
Доктор Парлітеану Оана-Андреа
Ми не суперечимо зниженню рівня цукру в крові та рівня HbA1c, ми вважаємо, що воно існувало з тієї простої причини, що при лікуванні діабету 2 типу надзвичайно важливою частиною є дієта з низькою кількістю вуглеводів. Пацієнт звернеться до лікаря, і той порекомендує дієту з 160, 180, 200 грамами HC (вуглеводів). У виняткових випадках пацієнтам, які страждають на патологічне ожиріння, буде рекомендована кількість 140 гГЦ на день.
Дослідження: Кетогенна дієта покращує рівень HbA1c та рівень цукру в крові
Дослідники зазначили: "Кетогенна дієта протягом трьох місяців призвела до значного зниження рівня HbA1c та значного поліпшення симптомів, пов'язаних з діабетом 2 типу".
"Це дуже важлива знахідка для хворих на цукровий діабет в Індії, оскільки за допомогою індійської дієти люди їдять вуглеводи вранці, в обід і ввечері, і ми хочемо заохотити та порадити їм змінити ці харчові звички. "Кажуть дослідники.
Доктор Парлітеану Оана-Андреа
Рекомендація щодо зміни харчових звичок індійського населення є доброю. Не слід їсти вуглеводи під час кожного прийому їжі. Але від рекомендації змінити свій раціон у певній частині земної кулі до виходу з теорії, згідно з якою вуглеводи слід виключати зі свого раціону, шлях ще довгий. Те, що стосується пацієнтів в Індії, не стосуватиметься пацієнтів у Китаї, Румунії чи Канаді. Як я вже пояснював вище, дослідження слід проводити правильно. Дослідження слід проводити етично та правильно з пацієнтом. Неможливо провести дослідження, в якому опублікувати лише ті дані, які вас цікавлять в результаті, без урахування віддалених наслідків та наслідків цієї дієти.
Щоб прочитати більше про довгострокові наслідки кетогенної дієти, перейдіть до статті: "Кетогенна дієта" (Аткінс)
Стаття написана доктором Парлітеану Оана-Андреа
Лікар Діабет, харчування та хвороби метаболізму
