Кетогенний ді; t - Десерти Кулінарна книга з 55 смачними рецептами кето f; r Тимо з ласуном
Спалювати жир, не відмовляючись від солодощів (включаючи бонус до тяги)
Інші формати
опис
Ти справжній ласун?
Тоді відкрийте для себе солодку сторону кетогенної дієти вже зараз!
Зміна дієти найкраще діє в довгостроковій перспективі, якщо вона якомога ускладнюється. Це також означає, що ми маємо відчуття, що ми повинні обійтися без чогось якомога менше.
Не рідко не вживання солодощів виявляється найбільшим викликом, і це часто є причиною того, що люди через певний проміжок часу повертаються до старих звичок.
Зрозуміло, хто може уявити життя абсолютно без солодощів?
Можливо, ви зважилися на кетогенну дієту за порадою лікаря, можливо, ви вже твердо підтримуєте принцип низьковуглеводних речовин і віддаєте перевагу поживному складу кетогенної дієти. Або, можливо, ви повністю новачок, який шукає ту форму харчування, яку ви можете підтримувати протягом довгого часу.
Незалежно від вашого статусу, рецепти в цій книзі підходять для тих, хто хоче їсти кетогенну дієту, але все ж не хоче пропустити солодку сторону їжі.
Дізнайтеся в цій книзі.
- Короткий підсумок основ кетогенної дієти
- Корисний список покупок інгредієнтів та посуду, які містяться в рецептах
- Всього 55 солодких, фруктових та пікантних рецептів, таких як.
- Шоколадний лавовий торт
- Морквяний пиріг з вершковим сиром
- Кисло-солодке морозиво
- Морозиво з гарбуза Латте
І багато іншого.
Цікаво подивитися, що ще може запропонувати солодка сторона кетогенної дієти? Тоді не чекайте більше, а зараз доторкніться до цього!
Кілька років тому Тимо все ще мав зайву вагу. Ні багато фізичних вправ, підрахунок калорій та дієти не принесли йому бажаного успіху, поки він не зіткнувся з кетогенною дієтою. Він не міг повірити повідомленням інших людей, які, здавалося б, навіть не вправившись і не підрахувавши калорій, досягли своєї ідеальної ваги, переключившись на кето. Незабаром після заміни Тимо також почав худнути і нарешті досяг своєї ідеальної фігури. Відтоді він ділиться своїми знаннями.