Кількість ресурсів; Ризики в діяльності; s Адаптувати фізику; es - Int; r; фізіологічні ц і
Фізіологічні та психологічні інтереси
Прогресивний і максимальний переривчастий тест (тип 15-15; "Спартак - Россі, Моффрі і Нікол", 2009 р. [1] ) (рис. 1 вище) у порівнянні з безперервним випробуванням типу Наветта (Léger & Lambert, 1982 [2] ) (рис. 3) для опосередкованої оцінки загального рівня аеробних можливостей підлітків із ожирінням має певний інтерес.
Порівняно з тестом на човник, "Спартак" дозволяє отримати остаточну швидкість на 20% вищу і загальну тривалість випробування в 3,3 рази довшу (тобто чиста тривалість гонки, а саме без урахування відновлення, в 1,6 рази вище).
З нервово-м’язової точки зору .
Тест бігу на човник включає багаторазові дії гальмування та прискорення м’язів-розгиначів нижніх кінцівок, які, як відомо, впливають на працездатність бігунів, особливо з ожирінням. Уникаючи таких інтенсивних м’язових дій та вводячи короткі періоди пасивного відновлення, тест Спартака привів до кращих результатів, ніж тест Наветта.
З психофізіологічної точки зору .
Значення HRmax вказують на максимальне зусилля підлітків в обох тестах. Це не ставить під сумнів роз'єднання FCmax-RPE, оскільки це зазвичай повідомляється для цієї вікової групи, яка має тенденцію недооцінювати сприйняту складність.
Таким чином, тест "Спартак" дозволяє молодим людям з ожирінням досягти психофізіологічного стану, подібного до тесту "Шаттл", при цьому підвищуючи аеробні показники з точки зору швидкості та тривалості бігу.
Нижче дві ілюстрації показують серцеву поведінку двох тестів для одного і того ж предмета.