Киньте палити або дотримуйтесь дієти
Насправді дієта - це справді нав'язлива річ. Ось чому я зараз так мало пишу, це займає мій розум постійно.
Це набагато складніше, ніж кинути палити і менш корисно.
Коли ти кидаєш палити, через тиждень ти почуваєшся добре і ти можеш вийти куди завгодно, куди завгодно. Ви відчуваєте себе у прекрасній формі і дозволяєте собі невеликі додаткові задоволення, такі як їжа, а також нав’язливі покупки. І чим більше часу проходить і тим більше ми відчуваємо себе звільненими.
З дієтою все навпаки, чим більше ви їдете, тим складніше. І тоді це нудно, і тоді це несумісно з правильним соціальним життям, або, принаймні, воно набагато більш обмежувальне.
За останні 15 днів я нічого не змінив (тому я дуже щасливий), але втік із усіх видів вечірок. Навіть сходити в кіно важко.
Звичайно, дієта Дюкана починає окупатися (забороняє фрукти), але я не можу дочекатися, коли вона закінчиться. Я хочу отримувати задоволення від їжі. Це звучить безглуздо, але коли ти позбавлений чогось, ти усвідомлюєш його важливість. Я завжди любив їжу, але настільки. Я навіть починаю тусуватися на форумах, щоб спробувати кілька порад, тому що зварені круто яйця та холодна курка я починаю насичувати.
І що ті, хто зустрінуться зі мною сьогодні ввечері, не замислюються про це, тому що це вечір, коли я розважаюся і відпускаю, це було заплановано.