Кишкові шуми (борборигм) - булькання в животі kanyo®

Наш кишечник видає звуки - і це добре. Оскільки вони вказують на добре функціонуючу травну систему. Однак у деяких випадках бурчання живота може бути сигналом того, що щось не так. Порушення травлення, синдром подразненого кишечника або вірусні інфекції можуть бути позаду незвичних шумів кишечника. Як можна зрозуміти, чи звуки все ще нормальні, і коли слід звернутися до лікаря?

Як виникає нормальний бурчання шлунка?

Звуки в кишечнику (Borborygmus) - це насамперед a Ознаки того, що орган активний і перетравлювати їжу. Як і шлунок, кишечник постійно працює. Одне із завдань кишечника - транспортувати хімус і повітря хвилеподібним рухом до заднього проходу.

З одного боку, при вживанні їжі або ковтанні повітря потрапляє в шлунок, а потім у кишечник. З іншого боку, при перетравленні важко засвоюваних вуглеводів утворюються гази вуглекислий газ та водень.

Коли кишковий вміст змішується, виникають типові кишкові шуми. Чим більше в кишечнику повітря або газів, тим вони голосніші. Кишкові шуми часто звучать подібно до бурчання шлунка. У цьому випадку бурчання живота зазвичай є ознакою голоду. Навпаки, кишкові шуми виникають лише після їжі.

Які продукти можуть викликати кишкові шуми?

Відомо, що певна їжа може спричинити появу газів і кишечника. До них належать, наприклад:

Капустяні овочі (савойська капуста, капуста, кольрабі, білокачанна капуста)
Бобові (квасоля, сочевиця, горох)
свіжий хліб

Цибуля, цибуля-порей, часник
жирні сири, такі як камамбер, горгонзола або гірський сир
Сухофрукти

Тому випадкове бурчання шлунка, особливо після споживання згаданих страв, не викликає занепокоєння. Тим не менше, залишається незаперечним, що шуми в кишечнику є неприємними, особливо в компанії інших. Врешті-решт, як правило, найкраще просто це пройти. Часто інші сприймають шуми не так сильно, як ви.

Люди схильні затримувати дихання, особливо в напружених або стресових ситуаціях. Багато хто цього хоче придушити гучні дихальні звуки, щоб не привертати увагу, наприклад під час лекції чи співбесіди. Але саме така поведінка сприяє виникненню кишкових шумів, оскільки більше повітря заковтується, а м’язи живота стискаються.

Незвичні шуми в кишечнику, які можуть бути за цим

У деяких випадках бороригм може бути а Вказівка на проблему з шлунково-кишковим трактом бути. Посилення шумів у кишечнику свідчить, наприклад, про такі причини:

Шлунково-кишкова інфекція: вірусна інфекція
(наприклад, при норо- або ротавірусах) можуть супроводжуватися такими симптомами, як діарея та блювота, а також гучними шумами в кишечнику.
Непереносимість їжі: Навіть у людей, які страждають від непереносимості - наприклад, до фруктози або лактози - кишечник частіше бурчить. Постраждалим не вистачає важливого ферменту, який зазвичай розщеплює певні компоненти їжі (наприклад, молочний цукор). Вони повинні розщеплюватися кишковими бактеріями, виробляючи гази.
Синдром подразненого кишечника: при синдромі подразненого кишечника функція органу порушується. Лікарі ще не змогли повністю з’ясувати, чому. Вважається, що стрес, зокрема, є пусковим фактором при синдромі подразненого кишечника.

Особливо, коли Кишкові шуми виникають частіше, не зникають навіть після зміни їжі і інші симптоми, такі як біль у шлунку або втрата апетиту слід проконсультуватися з лікарем.