Кислота; Основи; 5 фактів про Бінту Чам; Бінту Чам
Управління охороною здоров’я
Кислий розважає? Ви жартуєте? Ви серйозно говорите, коли це говорите! У повсякденному житті ми часто несвідомо споживаємо забагато кислотоутворюючих продуктів, таких як м'ясо, пшениця або молочні продукти, і занадто мало продуктів, що утворюють основу, таких як овочі, фрукти або цільнозернові продукти. В результаті наш організм перевантажений кислотами, які блокують наш обмін речовин, позбавляють нас енергії і додають на ваги один-два зайвих кілограми. Експерт з питань харчування та тренер зірок Bintu Cham розкриває, як ми підтримуємо баланс кислотно-лужного балансу нашого тіла, як ми можемо підсилити наш метаболізм за допомогою лужної дієти і, таким чином, привести фунти до краху без ефекту йо-йо ...
1. Основне харчування гармонізує кислотно-лужний баланс
Дієта з надлишком основи забезпечує безперебійне функціонування здорового і добре функціонуючого обміну речовин. Кров і всі органи функціонують лише в слаболужному середовищі 7,35 - 7,45. Кислоти також мають свою функцію та значення в організмі (наприклад, шлункова кислота). Однак співвідношення між кислотами та основами зафіксовано природою і становить 80% (основи) та 20% (кислоти). З цієї причини дієта, що містить багато основних елементів, таких як вітаміни, мінерали, мікроелементи та вторинні рослинні речовини, дуже важлива.
2. Лужна дієта стимулює обмін речовин
Безперебійне протікання всіх біохімічних процесів в організмі (дихання, обмін речовин, всмоктування, травлення та виведення) залежить від слаболужного середовища. Таким чином, лужна дієта гарантує, що всі ці процеси гармонійно протікають протягом усього життя. Однак якщо «кислий спосіб життя» з часом викликав дисбаланс в організмі, а обмін речовин став млявим, його можна дуже добре стимулювати та активізувати за допомогою лужної дієти.
3, лужна дієта полегшує роботу кишечника
Лужна дієта складається в основному зі свіжих продуктів, багатих вітамінами, мінералами, мікроелементами та клітковиною. Це, природно, підтримує і стимулює перистальтику кишечника, що призводить до здорового та регулярного травлення та виведення. Таким чином, на млявість кишечника та пов'язане з цим злипання кишечника можна позитивно впливати.
4. Лужна дієта покращує травлення
Хороший і повноцінне перетравлення споживаної їжі залежить від достатньої кількості лугоутворюючих елементів у їжі. Їх відсутність призводить до неповного травлення та відкладень, накопичення води та жиру в організмі. З цієї причини слід бути обережним, щоб споживати якомога менше рафінованої їжі.
5. Лужна дієта призводить до тривалого схуднення без ефекту йо-йо
Печінка - головний орган людського організму, який регулює ліпідний обмін. Він також потребує лужного середовища, щоб мати можливість регулярно здійснювати втрату жиру. Однак з часом через «кислу дієту» печінка стає виснаженою і млявою. Це уповільнює жировий обмін, що призводить до збільшення ваги в довгостроковій перспективі. Дієта з надлишком лугу запобігає або скасовує цей процес, щоб печінка могла підтримувати або відновлювати свою повну працездатність.
Перезавантажте своє тіло!
Дайте новому метаболізму зараз! У жовтні та листопаді Bintu Cham та Meridian Spa & Fitness пропонують двотижневий метаболічний скидання. Ми вчимося харчуватися здоровіше, активізуємо обмін речовин і приводимо фігуру в найкращу форму. Основою метаболічного перезавантаження є базове лікування від P.Jentschura, яке допомагає знекислити наш організм і повернути баланс кислотно-лужного балансу. Ви будете вражені ефектом, який може наступити вже через 14 днів. Ці дати доступні:
| HH Альстерталь | Н.Х. Бармбек | Н.П. Еппендорф | Н.Х. Вандсбек |
| частина перша | частина перша | частина перша | частина перша |
| Четвер, 15 жовтня 2020 р | Четвер, 29 жовтня 2020 р | Ср 07.10.2020 | Четвер, 12 листопада 2020 р |
| 18:00 - 19:00 | 18:00 - 19:00 | 18:00 - 19:00 | 18:00 - 19:00 |
| 1 | |||
| Частина ІІ | Частина ІІ | Частина ІІ | Частина ІІ |
| Четвер 22.10.2020 | Четвер, 5 листопада 2020 р | Ср 14.10.2020 | Четвер, 19 листопада 2020 р |
| 7.00-8.30. | 19:30 - 20:30 | 19:30 - 20:30 | 19:30 - 20:30 |
Метаболічне скидання, засноване на лужному лікуванні П. Йенчури, включає:
1. Продукція від P. Jentschura протягом 2 тижнів:
500 г каші MorgenStund
100 г трав'яного чаю 7 × 7
150 г WurzelKraft 100 рослинних гранул
750 г солі для ванни MeineBase
2. Буклет з рецептами
зі смачними рецептами сніданку, обіду та вечері
3. Поради щодо харчування з кваліфікованим екотрофологом Бінту Чамом
у двох групових зустрічах з практичними порадами щодо харчування під час та після лікування.