Класична лазанья або з овочами з кабачків і баклажанів

підготовка

  • 1. Томатний соус: цибулю наріжте невеликими шматочками, дрібно наріжте часник і обсмажте на сковороді до напівпрозорості. Потім додайте томатний соус і консервовані помідори і тушкуйте близько 10 хвилин. Додайте лимонний сік і зелень. Приправте за смаком дієтичною приправою GEFRO, трохи підсолоджувача та перцю.
  • 2. Сирний соус: збийте яєчний білок до стійкості, складіть вершковий сир, розмішайте молоко та пармезан і приправте дієтичною приправою та перцем.
  • 3. Овочева лазанья: коротко обсмажте овочі та додайте до томатного соусу. Дно посуду для лазаньї покрийте шаром соусу, а потім листами лазаньї. Тепер покрийте шар овочів соусом, потім листи лазаньї, знову овочі соусом і, нарешті, листи лазаньї. Зверху викласти сирний соус.
  • 4. М’ясна лазанья: Як альтернативу овочевій лазаньї, ви також можете обсмажити фарш з яловичини та тартару і додати до томатного соусу. Потім дійте, як описано для овочевої лазаньї.
  • 5. Випікайте лазанью при 180 ° C (нагрівання зверху та знизу) приблизно 30-45 хвилин.
  • 6 осіб
  • 90 хв.
  • натиснути
  • розділити
  • рекомендую

овочами

Інгредієнти на 6 осіб

  • 250 г листків лазаньї
  • 1 літр томатного соусу
  • 2 баклажани
  • 4 кабачка
  • 250 г тартару
  • 250 г яловичого фаршу
  • 4 ст. Ложки свіжорубаного базиліка
  • 3 яєчних білка
  • 175 мл нежирного молока (0,3% жиру)
  • 3 ст. Ложки тертого пармезану
  • 1 цибулина
  • 4 зубчики часнику
  • 250 г паприки
  • 200 мл дієтичної приправи GEFRO
  • 800 мл консервованих помідорів
  • 2 столові ложки лимонного соку
  • 1 щіпка перцю
  • 1 постріл рідкого підсолоджувача
  • 250 г нежирного вершкового сиру (макс. 0,2% жиру)
  • 3 ст. Ложки свіжої зелені

Харчова таблиця

  • 41 г вуглеводів
  • 35 г білка
  • 13 г жиру
  • 440 ккал калорій
  • 3,42 Хлібні одиниці BE

підготовка

  • 1. Томатний соус: цибулю наріжте невеликими шматочками, дрібно наріжте часник і обсмажте на сковороді до напівпрозорості. Потім додайте томатний соус і консервовані помідори і тушкуйте близько 10 хвилин. Додайте лимонний сік і зелень. Приправте за смаком дієтичною приправою GEFRO, трохи підсолоджувача та перцю.
  • 2. Сирний соус: збийте яєчний білок до стійкості, складіть вершковий сир, розмішайте молоко і пармезан і приправте дієтичною приправою та перцем.
  • 3. Овочева лазанья: коротко обсмажте овочі та додайте до томатного соусу. Дно посуду для лазаньї покрийте шаром соусу, а потім листами лазаньї. Тепер покрийте шар овочів соусом, потім листи лазаньї, знову овочі соусом і, нарешті, листи лазаньї. Зверху викласти сирний соус.
  • 4. М’ясна лазанья: Як альтернативу овочевій лазаньї, ви також можете обсмажити фарш з яловичини та тартару і додати до томатного соусу. Потім дійте, як описано для овочевої лазаньї.
  • 5. Випікайте лазанью при 180 ° C (нагрівання зверху та знизу) приблизно 30-45 хвилин.

Коментарі

Чудовий Ласанг, але трохи роботи, тому у нас їх не надто часто. На жаль

Деякі працюють, але це того варте.

Супер смачний! Будуть частіше зі мною!

Правильні продукти для рецепта

Інформація Доставка

Ваші переваги придбання у нас

        1. Доставка в межах Німеччини € 5,95
        2. Безкоштовна доставка від 59,90 €
        3. Доставка до Швейцарії, Нідерландів, Люксембургу та Бельгії 20, - €
        4. Безкоштовна доставка від 74,90 €
        5. відстеження відвантаження

Ми доставляємо в Німеччину, Швейцарію, Нідерланди, Люксембург та Бельгію.

час доставки
Терміни доставки окремих товарів складають - якщо в описі товару не вказано інше:

Доставка в межах Німеччини:
протягом 4-5 робочих днів.

Поставки за кордон:
протягом 7-13 робочих днів.

Вартість замовлення до € 59,90 € 5,95

Безкоштовна доставка для замовлень понад 59,90 євро!

Нідерланди, Бельгія та Люксембург

Вартість замовлення до € 74,90 € 20

Безкоштовна доставка для замовлень понад 74,90 євро!

Вартість замовлення від € 74,90 € 20

При оплаті наложенним платежем стягується додаткова комісія в розмірі 2,00 євро (плата за переказ, що стягується доставкою на місці).

Частинні поставки
Якщо з технічних причин ми доставляємо ваше замовлення з декількох частин, ми, звичайно, обчислимо вартість доставки лише один раз.

Для доставки до країн, що не входять до ЄС, застосовуються додаткові мита та збори. Для отримання додаткової інформації див., Наприклад

а для податку з продажу імпорту під
http://auskunft.ezt-online.de/ezto/Welcome.do

і особливо для Швейцарії під

Немає доставки продуктів myline до Австрії.

Доставка

Німеччина

Вартість замовлення до € 59,90 € 5,95 Вартість замовлення від € 59,90 безкоштовно!

Нідерланди, Бельгія та Люксембург

Вартість замовлення до € 74,90 € 20 Вартість замовлення від € 74,90 безкоштовна доставка!

Швейцарія

Вартість замовлення від € 74,90 € 20

Доставка

Частинні поставки

Якщо з технічних причин ми доставляємо ваше замовлення з декількох частин, ми, звичайно, обчислимо вартість доставки лише один раз.

ПДВ для замовників Швейцарії, Голландії, Бельгії та Люксембургу

Замовники Швейцарії, Голландії, Бельгії та Люксембургу не платять ПДВ у Німеччині (19%). ПДВ нараховується відповідною країною, як правило, митними органами.

повертається

Інформацію про статутне право на відмову та способи обробки у разі відмови див. У нашій політиці скасування.

Безліч нагород з
Премія BodyLIFE, як найкраща
Програма схуднення у фітнес-індустрії.