Класні подкасти для спекотних днів

Сьогодні я зібрав для вас кілька своїх улюблених подкастів. Я люблю лежати на сонці і слухати цікаві інтерв’ю, потім займатися фізичними вправами або просто дозволити собі обсипатися. Ось деякі фітнес та харчування, але все ще смішні підкасти, які я люблю, і, можливо, вони вам теж подобаються ...

подкасти

Хто її знає? Джиліан є тренером "Найбільшого невдахи" в США і відома своїми жорсткими тренуваннями. Крім того, такий надзвичайно чарівний і справжній інструктор з тренувань (відео про тренування на YouTube). Їх однойменне шоу працює на E Entertainment, і я ніколи не пропускаю епізоду. Тепер ви нарешті можете посміятися над навушниками з Джиліан.

У цьому подкасті ви можете дізнатись багато цікавого про дієту, втрату ваги та фізичну форму. Дуже цікаво слухати тих, хто хоче ще краще пізнати своє тіло.

Це відео-подкаст. Тут ви знайдете 20-хвилинні заняття йогою. Дуже професійно та легко брати участь.

Кому потрібна нова тренувальна музика? Ці подкасти ідеально підходять для будь-якого бігуна. Ви можете вибрати швидкість, а потім просто дозволити музиці вести вас.

Цікаві подкасти з різними гостями. Всі теми обертаються навколо однієї і тієї ж теми: добре виглядати оголеною. Професіонали дають поради, які дійсно легко реалізувати.

Чудово. Стільки неймовірно цікавого змісту і подано дуже чітко і зрозуміло. Обов’язковий для кожного, хто хоче бути здоровим, підтягнутим та повним сил.

Чи слухаєте ви подкасти? Якщо так, то які ваші улюблені канали?