Клеман - Париж 12-го, паризький спортивний тренер, випускник та досвідчений фахівець з фізичної підготовки
Методологія
Поверніться до форми, нарощування м’язів, схуднення… Пропоную вам звернутися до моїх служб для спільного досягнення ваших цілей.
Захоплюючись спортом протягом 15 років, я вирішив зробити це своєю роботою спортивного тренера.
Моя роль ?
- Визначте свої цілі разом (втрата ваги, фізична підготовка чи фізичне обслуговування)
- Створіть індивідуальну, індивідуальну та адаптовану програму
- Підтримайте вас, щоб дати найкраще від себе
- Виведіть вас із зони комфорту для отримання довгострокових результатів
Мої послуги ?
- Індивідуальний або груповий тренінг (розминка, спортивна сесія, розтяжка)
- Програма для запуску, персоналізована для вашого профілю та цілей (марафон, півмарафон, 10 км)
- Програма плавання
- Програма триатлону
- Фізичне тренування
більшість ?
Як досвідчений тренер, я прислухаюся до ваших потреб. Між строгістю та гарним гумором, кожна з наших сесій або програм адаптована та націлена. Я подорожую вдома, на відкритому повітрі або на вашому робочому місці. Яким би не був ваш рівень, я пропоную спрямовувати вас, направляти та мотивувати у вашому спортивному проекті відповідно до ваших можливостей. Також я спеціалізуюся на розумовій підготовці, я навчаю вас стикатися з труднощами, виявляти вас та розвивати мотивацію.
Моя подорож ?
Я закінчив BPANPS AAN, ступінь бакалавра з комунікації в Сорбонні, ступінь бакалавра зі спортивної підготовки та ступінь магістра з оптимізації роботи та розумової підготовки (UPEC). Я також тренер з плавання. Мої тижні розбиваються на біг, кросфіт та плавання. Тренер протягом 6 років, мої клієнти досягли своєї мети поруч.
Маршрут
Тренер з плавання та фізичний тренер, я вже кілька років підтримую спортсменів у виступі. Сьогодні я хочу довести свої знання до найбільшої кількості. Природно динамічний і доброзичливий, я вислухаю всі ваші запити:
- фітнес
- втрата ваги
- підготовка до спортивних заходів (марафон, триатлон, різноманітні змагання)
- підготовка до найкращих спортсменів