Клініки схуднення, в яких вони працюють
У конкурентному світі центрів харчування перевага має швидкозростаюча мережа: клініки Medi-Weightloss призначають ліки та поради для стримування апетиту. Локони оглянуті.
Наталі Ель-Хаддад змогла практично написати історію сучасного харчування, спираючись на особистий досвід. Якщо план схуднення був представлений по телевізору або згаданий у тренажерному залі, Ель-Хаддад, швидше за все, спробував його - і так само впевнено відмовився від нього. “Дієта з капустяного супу, Master Cleanse, дієта South Beach, дієта грейпфрута, Special K, Nutrisystem…. Я завжди вилазила б, бо так зголодніла », - говорить актриса Маямі. Але одна програма була іншою. Три роки тому вона записалася в Medi-Weightloss, національну мережу дієтологічних клінік, які контролювали лікарі, і за півроку схудла на 70 кілограмів, зокрема завдяки консультуванню та відпусканню ліків, що пригнічували її апетит. Патрісу Гібсону, 34-річній бізнес-леді в Тамі, також пощастило досягти і утримати свою мету за допомогою Medi-Weightloss. За три місяці Гібсон, якому п’ятдесят футів сім, впав із 160 до 127 фунтів - без фатального бою. "Ліки та підтримка дозволяли мені бути здоровим, коли я стояла перед коморою", - каже вона.
Медичні плани схуднення не є чимось новим. Вони існували ще з часів поєднання амфетамінів, проносних, діуретиків та гормонів, що видавались у 1940-х роках, для дієтичних таблеток "веселка". Лікарі вводили рідкі дієти для пацієнтів у 1970-х роках, а в 1990-х прописали комбінацію препаратів фен-фен фенфлурамін та фентермін. Але ці тенденції були нетривалими. Повідомлення про небезпечні побічні ефекти, які часто зачіпають серце, залишили всіх на купі медичних помилок. Але прагнення до безпечної дієти, яка контролюється з медичного боку, залишається, і твердження Medi-Weightloss вражають: під наглядом лікаря пацієнти можуть втратити від п’яти до десяти фунтів за перший тиждень і до 20 фунтів за перший місяць. За словами засновника та генерального директора Едварда Калуста, бізнес клініки зростає. "Ми сподіваємось за п’ять років розширити свою діяльність до 300 клінік по всій країні, і пацієнти вважатимуть нас найдосконалішою програмою зниження ваги в країні", - говорить він.
Обіцянки середньої ваги, безумовно, спокусливі. Допитуючись досвідом, я вирішив відвідати форпост компанії, який може похвалитися тим, що його пацієнти втратили 2,5 мільйона фунтів стерлінів з моменту відкриття в 2006 році. Клініка Medi Weightloss біля мого будинку в штаті Коннектикут знаходиться в будівлі медичного відділення; У стандартній залі очікування є брошури, на яких жінки позують на фотографіях "до" та "після". Лаборант назвав моє ім’я, і мене залучили на деякі обстеження: зразок сечі, зразок крові, показники артеріального тиску, навіть електрокардіограму. Технік зважив мене і пояснив, що мій індекс маси тіла дорівнює 24,6, оскільки я мав 5 футів п'ятдесят шість фунтів і 152 фунтів - якраз у межах норми.
Через кілька хвилин через двері кинулася Джил, весела медсестра-брюнетка, схожа на те, що готова зняти біле пальто і почати кікбоксинг. Після коротких фізичних навантажень вона рекомендувала дієту від 500 до 700 калорій на день, переважно білкову. Я вагався. "Ось скільки калорій я з'їдаю за один прийом їжі", - сказав я. Вона заявила, що я не буду голодна, тому що план призведе мене до стану метаболізму, відомого як кетоз, який пригнічує апетит. "Ми не рекомендуємо робити вправи протягом перших кількох тижнів", - сказала Джилл. "Нехай ваше тіло звикне до програми".
Ми витратили кілька хвилин, переглядаючи таблетки та добавки, які рекомендує Medi-Weightloss - полівітаміни та добавки кальцію; таблетка омега-3; Fat Burner, таблетка, що містить мінерал хром, який, як було показано, допомагає регулювати голод, регулюючи рівень цукру в крові; і проносне, Внутрішній баланс, як побічний ефект дієти з високим вмістом білка - запор. Спочатку порекомендувавши пригнічувач апетиту за рецептом, який називається фендиметразин, Джилл передумала: цей препарат зіткнеться із Золофтом, який я використовую при післяпологовій депресії, і, зрештою, технічно у мене не було зайвої ваги. "Ти все ще можеш приймати нашу трав'яну добавку до апетиту", - сказала вона весело. Після двох пострілів у попку - Medi-Bolic Booster, з вітаміном B12 та амінокислотами для підвищення енергії та комбінацією вітаміну B6/B1 для посилення мого метаболізму, Джилл сказала - я поїхала додому. Вартість мого візиту склала $ 279,35, включаючи подачу їжі.
Дієта Medi-Weightloss має три фази: гостру фазу, яку деякі пацієнти підтримують до досягнення цільової ваги, і яка включає щотижневі відвідування клініки; короткочасна підтримуюча фаза, коли вони відмовляються від рецептурних препаратів; та фаза "оздоровлення", коли пацієнти звітуються про щомісячне спостереження протягом 4-12 місяців. Під час першої фази пацієнти в основному їдять білок. Після першого тижня додайте кілька порцій овочів і фруктів. (План може дещо відрізнятися від пацієнта до пацієнта.) Метою всього цього позбавлення є введення організму в кетоз: після того, як воно згорить за рахунок власних запасів вуглеводів, організм починає спалювати накопичений жир для палива, Едвард Збелла, ob Головний лікар Гіна та Меди-Вейлосс сказав мені. Кетоз має бажаний побічний ефект придушення голоду, оскільки ваше тіло зберігає енергію для голодної облоги.
Якщо змінений метаболізм пацієнта не зменшує його тягу, вони також можуть прийняти дієтичні таблетки, такі як фентермін або Qsymia, говорить Збелла; близько двох третин тих, хто діє. Клініки з середньою втратою ваги дотримуються вказівок Американського товариства лікарів-баріатриків, яке рекомендує ліки для схуднення лише жінкам з ІМТ 30 і більше або 27, якщо у пацієнта є інші захворювання, такі як високий кров'яний тиск.
Кетоз змушує ваше тіло думати, що вам загрожує велика небезпека, що є однією з причин, чому Крістіна, як і інші пацієнти середньої ваги, повідомляє про такі хороші результати. Але деякі фахівці для схуднення не рекомендують цього робити. Хоча багато лікарів раніше вірили в кетоз, це може назавжди призупинити їх метаболізм, ця теорія була розвінчана, говорить Роберт Кушнер, клінічний директор Всебічного центру ожиріння Північно-Західного університету та голова Американської ради з лікування ожиріння. «Кетоз - це остання інстанція вашого тіла, яка дозволяє вам жити. Це нездорова ситуація, в якій ви перебуваєте », - говорить він. Під час кетозу ваш організм виробляє речовини, які називаються кетонами. Накопичуючись, вони можуть спричинити пошкодження кісток та впливати на роботу мозку та нирок.
Іншим можливим наслідком занадто швидкої втрати є те, що "ви втрачаєте м'язи, а не лише жир", говорить Джордж Блекберн, помічник директора відділу харчування в Гарвардській медичній школі. "Коли ви відновите вагу, все жирне, і ви можете виявити себе важчим, ніж коли ви починали". Тоді існує Medi-Weightloss, що використовує дієтичні препарати, такі як фентермін та фендиметразин, які можуть мати побічні ефекти, такі як серцебиття та високий кров'яний тиск. "Я відмовляюсь їх використовувати", - говорить ендокринолог Скотт Айзекс, спеціаліст з ожиріння в Університеті Еморі в Атланті. "На мою думку, немає хороших клінічних даних, які б насправді працювали, і я виявив, що коли пацієнти припиняють його приймати, вони, здається, знову набирають вагу". (Zbella з Medi-Weightloss каже, що швидка втрата ваги, коли медичний контроль та супроводжується змінами поведінки, є найбільш успішним методом для коротко- та довгострокових результатів.)
Плата за програму, яка складає приблизно 70 доларів на тиждень (після вартості первинної оцінки), не включає ціну таблеток, які не потребують медичного нагляду - коктейль без рецептурних добавок та проносне. Клініки також заохочують ін’єкції різних форм вітаміну В та таких сполук, як холін, метіонін та інозитол. Крейг Примак, член правління Американського товариства лікарів-баріатриків, каже, що цим інгредієнтам бракує наукової підтримки при використанні для схуднення, коли вони насправді не шкідливі. Medi-Weightloss гарантує, що вони підвищують рівень енергії пацієнта.
Представник клініки зазначає, що лікарі можуть спостерігати за кожним пацієнтом, виявляти непередбачувані побічні ефекти та за потреби змінювати план лікування. Варто зазначити, що більшість цих лікарів не навчені харчуванню. Насправді лише десяток власників клінік Medi-Weightloss мають сертифікацію з баріатричної хірургії та мають спеціальне навчання з лікування ожиріння. Решта - акушери або лікарі загальної практики - відвідують чотириденний семінар та проходять постійне навчання. Компанія проводить перевірку потенційних власників франшизи та проводить непередбачуваний аудит, щоб переконатися, що лікарі належним чином призначають ліки, каже Збелла.
За їх власними даними, приблизно чверть нових пацієнтів кидають навчання протягом перших чотирьох тижнів, 30 відсотків роблять це протягом 16 тижнів, а решта залишають програму десь посередині. Ті, хто залишається, втрачають в середньому 13 фунтів через чотири тижні і 28 фунтів після 16. Ель-Хаддад, актриса Маямі, веде журнал їжі та радника Medi-Weightloss за те, що вони допомагають їм швидко розпочати схуднення з тим, що вони їдять з харчовими звичками вона дізналася з клініки. Тим не менше, деякі колишні пацієнти описують цей досвід, як і більшість екстремальних дієт, як форму майже катувань. "Вони посадили мене на 500-калорійну дієту, хоча я сказала їм, що в мене енергія", - каже одна жінка, яка розпочала програму на висоті 150 фунтів. Це зайняло два тижні. "Я наслідував її пораду не робити вправи, але все ще був настільки слабким, що не міг піднятися сходами".
Зрештою, я вирішив не дотримуватися плану Medi Weightloss. Я не хотів так суворо ставитися до свого тіла. Доповнення сидять на моїй кухні, але куплена мною вага виглядає звичайною дією; Я використовую його для зважування вечері щовечора. І все-таки цілком зрозуміло, що Medi-Weightloss знайшов хороше місце у світі дієт. Зараз він має 83 франшизи в 22 штатах - і планує відкрити два місця в Дубаї пізніше цього року.
Дивитися також
10 найбільших помилок схуднення
15 дивних хитрощів для схуднення, які працюють
Відмовтеся: дієти без глютену, без молочних продуктів та без цукру?