Ключі до розуміння переваг китайської медицини - Зустріньте доктора
Китайська медицина, ми знаємо голковколювання що насправді є лише одним із способів лікування серед інших, запропонованих у традиційна китайська медицина, і часто практикується поверхнево. У Китаї такий підхід є цілісний а медицина - це понад усе профілактичний. Пропонується регулювати енергетичні потоки в організмі, щоб уникнути дисбалансу у джерела різних патологій. Колібрі зустрів Лікар Сяо Хуан Лі, лікар, що спеціалізується на традиційній китайській медицині, закінчив Медичний університет, традиційна лікарня Шеньчжень. Його консультація виявляє наші найменші дисбаланси, а його наука про меридіани, що застосовуються до тіла та обличчя, є справою магії.
Лікар Сяо Хуан Лі родом з регіону Хубей, регіону даосизму. Вона також є експертом у галузі Китайська фармакопея. З раннього дитинства Хуан звик збирати рослини в горах, щоб допомогти своєму батькові, фармацевту у виробництві лікарських препаратів.
У вересні Хуан Лі викладатиме в школі китайської медицини в Аннесі, партнері Університету Цзянсі, найбільшого та найпрестижнішого університету китайської медицини в Китаї. Доктор Лі також практикує в Женеві в Центрі традиційної медицини та цілісного здоров’я Тмед. Вона пояснює нам основні основи цієї медицини, підхід якої сильно відрізняється від сучасної західної медицини.
Що таке китайська медицина ?
це є давня і традиційна медицина який датується приблизно 6000 роками і офіційно визнаний Всесвітня організація охорони здоров’я з 2017 року. Традиційна китайська медицина (ТКМ) уявляє організм як глобальну систему, в якій всі частини пов'язані між собою меридіани, шляхи, якими життєва енергія (Ци) циркулює. Людина здорова, коли ця енергія тече збалансовано та гармонійно. Науки про меридіани та ци - два основні аспекти традиційної китайської медицини.
Як практикується це ліки ?
У китайській медицині хвороби та їх симптоми вважаються порушеннями в потоці енергії в організмі. Мета китайської медицини - регулювати ці енергетичні потоки.
Вона має кілька методів терапії для усунення енергетичного дисбалансу:
- фармакопея (лікарські рослини)
- голковколювання,
- Китайська дієтологія,
- Масаж Tui Na
- енергетичні вправи (Ци Гун і Тай-чі).
Найбільш вживаною технікою є голковколювання але вибір лікування насправді ґрунтується на симптомах пацієнта. Наприклад, присоски часто використовуються у разі болю в суглобах.
Примітка редактора : не плутайте голковколювання та китайську медицину. Акупунктура є одним із методів лікування (прижигання, присоска, масаж Туй-на ...). Багато акупунктури не з традиційної китайської медицини. Бажано проінформуватися перед призначенням, щоб скористатися всіма перевагами цього лікування.
Як китайська медицина є профілактичним ліком ?
Китайська медицина застосовує цілісний підхід до здоров’я. Вона враховує пори року, емоції. Вона заснована на засновницькому принципі регіону Дао: «Людина є продуктом Неба і Землі, і її формують пори року. "- Ней Цзін Су Вень
Мета - навчитися підтримувати здоров’я та пробуджувати свідомість, спостерігаючи та спілкуючись із великими кругообігами Природи.
Які зв’язки між органами та сезонами та наші емоції?
Кожного сезону організм повинен адаптуватися більш-менш несвідомо, що може спричинити дисбаланс в деяких органах. Наприклад оновлення весна, печінка і жовчний міхур користуються більшим попитом.
- печінка/жовчний міхур - енергія деревини, оновлення весни.
- серце/Тонкий кишечник - енергія Вогню, сяйво літа.
- селезінка/шлунок - енергія Землі, Центр, міжсезоння.
- легені/товстий кишечник - енергія металу, падіння рівноваги.
- нирка/сечовий міхур - енергія води, зимова трансформація.
У китайській медицині також є п’ять емоційних типологій посилання: Дерево пов’язане із гнівом, вогонь - з радістю, земля - з відображенням, метал - із сумом, а вода - зі страхом.
Зосередьтеся на весні, щоб стимулювати нову енергію:
Орган для стимулювання: печінка та жовчний міхур
Їжа, яку слід віддати перевагу: всі місцеві та сезонні зелені овочі ... дитячий шпинат, кропива, брокколі ... кульбаби ...
Рухи тілом: сприяють розтягуванню м’язів та сухожиль, медитативним прогулянкам у лісі.
Якщо ви хочете піти далі, центр Тмед пропонує Цигун, «Опанування життєвою енергією». Це медитація у вигляді м’якої гімнастики, з повільними рухами, дихальними вправами та концентрацією уваги.
Наприклад, тонкий кишечник сортує між "чистим і нечистим" як з фізіологічної точки зору (те, що ми поглинаємо), так і з психічної точки зору.
"Проблеми зі здоров'ям і вагою - це питання не лише неправильного харчування, вони також є результатом дисгармонії між розумом і тілом, дисбалансу між силами Інь і Ян".
Чи можете ви розповісти нам більше про інь та ян? ?
"Вся патологія є дисбалансом у постійно мінливій гармонії Інь або Ян аспектів Ци. "
Органи (Занг) є Інь по відношенню до нутрощів (Фу) Ян; нижня частина тіла - Інь порівняно з верхньою Ян; кров - Інь по відношенню до Ці (енергії) Ян ...
При патології: гіпоактивність, інертність, гальмування - Інь порівняно з гіперактивністю, неспокоєм, збудженням, яке є Ян. Холод і охолодження, симптоми, що потрапляють під вакуум - це Інь проти спеки, лихоманка, симптоми, що падають під повнотою, - Ян. Хронічні симптоми повільного початку - це Інь порівняно з гострими симптомами, які швидко виникають, - Ян. Глибокі атаки - Інь порівняно з поверхневими атаками Ян.
Інь та Ян живлять та перетворюють одне одного.
Влітку ми годуємо янь (ми приносимо воду, їмо їжу, яка охолоджує, як помідори, кавуни тощо), а взимку - інь (приносимо їжу, яка зігріває та забезпечує залізо для живлення крові).
Я дав доктору Лі приклад болю в горлі, для якого я схильний робити гарячі настої з імбиру ... У китайській медицині імбир - це їжа, яка зігріває, але в цьому конкретному випадку це скоріше симптом Янга, тому потрібно було б принести холод !
У разі охолодження: найкращий трав'яний чай буде на основі лимона, меду, чебрецю та розмарину.
Добре знати: У разі зараження вірусом у сім’ї доктор Лі рекомендує спалити трохи висушеного листя шавлії для очищення атмосфери.
Як працює консультація TCM? ?
Консультація з доктором Хуаном Лі починається звивчення опитувальника щодо здоров’я заздалегідь точно заповнити. Хуан задає вам додаткові запитання, щоб повністю зрозуміти вашу історію здоров’я та спадщину. Вона також дізнається про ваші харчові звички, сон, ваші хронічні розлади, вашу сім'ю та зовнішнє середовище ...
Як і в західній медицині, вона бере твій пульс, перевіряє твій язик. Вона пояснює вам, що ви можете бачити все про мову. Кожне з порушень мови (колір, рельєф тощо) потенційно може відповідати дисбалансу. У здорового пацієнта рожевий, гладкий, трохи блискучий язик ...
Потім лікар Лі вирішує, яке лікування застосовуватиметься: вкупунктура, прижигання, присоска, масаж...
Добре знати : при лікуванні акупунктурою китайський лікар ніколи не буде використовувати більше 6-8 голок на тілі .
Примітка редактора: На додаток до лікування голковколюванням, у мене була легка біль у горлі (справа), яка почалася вранці. Доктор Лі спеціально зробив мікрокровотечіння на великому пальці ліворуч протягом декількох секунд, попросивши мене кілька разів проковтнути слину (я пішов наприкінці сеансу без болю в горлі ...)
Нарешті, лікар Лі прописує рослини (не є обов’язковим), готується в пакетиках лабораторією, що спеціалізується на фармакопеї та китайських рослинах.
У Китаї Китайська фармакопея є першим кращим підходом у традиційній медицині; він вважається більш потужним, ніж акупунктура.
Занотовувати: Західна фармакологія, як правило, покладається на діючу речовину для вирішення проблеми. У китайській трав'яній практиці нормою є використання одночасно декількох рослин, що становить "препарат". Це дає можливість скористатися синергія кількох інгредієнтів з подібними властивостями та мінімізувати побічні ефекти, які можуть бути спричинені прийомом однієї рослини у великих кількостях.
Лікар Лі прописав мені суміш білих квітів (півонія, японська конвалія, дзвіночок), солодки, насіння та порошку з устриць ... Все, що виписано в рецепті, є китайською, але для найбільш скептичного Інтернету ви можете знайти західне "листування". Словник рослин, що використовуються у китайській фармакопеї: глосарій