Книга «Їж і біжи» Скотта Юрека

Поділіться

Французький реліз Eat and Run (видання Guérin) Скотт Юрек буде присутній на Салоні бігу в Парижі з 9 по 11 квітня.

скотта

У цій книзі автор із великою чутливістю згадує про свою неймовірну подорож. Крихітна дитина з невеликим потягом до спорту, він зумів перетворитися на виняткового спортсмена. Мутація стала можливою завдяки надзвичайному розуму та дотримання суворої дієти. Поєднуючи особисті спогади, спортивні поради та рецепти веганської кулінарії, Скотт Юрек розкриває свою особисту історію, свій спосіб життя та секрети тренувань, які підняли його на найвищий рівень ультрамарафону
Скотт Юрек народився в штаті Міннесота, США. Він змалку контактував з природою, але ніщо не передбачило його для ультрамарафону, він не любив бігати. Але все змінилося влітку 1994 року, коли він зі своїм другом брав участь у "Міннесоті Вояж 50 миль", гонці, що пробігала в дуже складних умовах, в якій він фінішував другим, переконавшись у очевидному потенціалі. “Після цієї гонки я підхопив вірус. Він скаже. Потім він продовжує поєднувати між собою перегони, які він виграє один за одним. Їсти і бігати - це його перша книга.