Книгу «До побачення цукру» тепер можна завантажити

Написати коментар до "Goodbye Sugar".

Цукор - секретний вбивця/ГУ Одна назва Здорове харчування

Курт Мосеттер, Вольфганг А. Саймон, Анна Кавеліус, Анжеліка Ілієс

Повністю зацукрований - Цукрова книга

Принцип турбо метаболізму/одна назва ГУ Здорове харчування

Їжте смачно - непереносимість фруктози/їжте смачно

Тіло Шлейп, Ізабелла Люббе

Чудова кулінарна книга проти високого кров’яного тиску

Свен-Девід Мюллер, Крістіан Вайсенбергер

Поживний посібник шлунку та кишечника

Свен-Девід Мюллер, Крістіан Вайсенбергер

Посібник з дієти/здоров'я Мюллера

Їсти смачно - ревматизм/їсти смачно

28-денний протизапальний план

Майкл Деспегель, Доріс Муліар

28-денний протизапальний план

Майкл Деспегель, Доріс Муліар

До побачення цукор на кожен день

По-перше, ми робимо звіра гарним/Dey Street Books

Дієта проти тривоги/Dey Street Books

Дієта проти тривоги/Transworld Digital

По-перше, ми робимо звіра красивим/Transworld Digital

До побачення цукор - назавжди

I Quit Sugar Christmas Cookbook/eBookIt.com

Це всі знають, ця тяга до солодощів: у найкоротший час зникає цілий батончик замість шматочка шоколаду. Австралійка Сара Вілсон розповідає нам, як позбутися цукру та його підводних каменів, завдяки своїй простій 8-тижневій програмі знесахарювання. Багато чекали на цю книгу, оскільки модні ідеї рецептів із безліччю солодких альтернатив повністю засновані на девізі: Перекусити дозволено - але здорово та весело!

Автор: Сара Вілсон
2016, 224 сторінки, німецька
Перекладач: Габріеле Ліхтнер
Видавництво: Random House ebook
ISBN-10: 3641154642
ISBN-13: 9783641154646
Дата виходу: 30.06.2016

Кількість сторінок на вашому зчитувачі може різнитися залежно від розміру екрана та встановленого розміру шрифту.

Легко діліться електронними книгами з родиною та читайте разом. Більше інформації тут.

Написати коментар до "Goodbye Sugar".

найрелевантніший рейтинг
найкорисніший огляд спочатку
спочатку найновіший рейтинг
найкращий рейтинг першим
найгірший рейтинг спочатку

всі
відмінний
дуже добре
Ну
менш добре
погано

36 з 50 Клієнти вважають цей відгук корисним

Дуже цікава книга. Продовжуйте читати, а тепер спробуйте обійтися без цукру. Книга дуже зрозуміла і легка для розуміння. Чіткий розподіл та хороші, прості у приготуванні рецепти. Я можу рекомендувати його лише всім, хто хоче зробити щось для свого здоров'я та добробуту.

Чи був цей коментар корисним для вас?

42 з 65 Клієнти вважають цей відгук корисним

Я можу лише порекомендувати цю книгу, надзвичайно добре написану та зрозумілу

Чи був цей коментар корисним для вас?

26-й з 39 Клієнти вважають цей відгук корисним

Те, що цукор не є здоровим, повинно бути відомо всім дотепер. Саме тому я довгий час намагався уникати промислового цукру або замінювати його, якщо це можливо. Книга сподобалась мені одразу, саме тому, що існували деякі рецепти і, насамперед, тижневі плани.

Книга починається із загальної частини, яка мені здалася дуже цікавою та детальною. Але я не обійдуся без фруктози, як це описує автор у цій книзі. Крім того, я не вважаю обрані вами альтернативи настільки хорошими, і я буду дотримуватися своїх альтернатив промисловому цукру.

Я розпочав з тижневих планів, і мені було дуже легко обійтися. Але мені важко було приготувати рецепти. У мене тут багато добре укомплектованих супермаркетів, але я не міг відразу знайти борошно з маранту або рисовий сироп. Я також не хотів складати в кухонну шафу речі, які згодом мені більше ніколи не будуть потрібні. Мене також турбувало те, що використовується багато кокосового горіха. Мені не так подобається смак кокосового горіха. Рецепти стали великим випробуванням. Я працював зі своїми альтернативами і просто намагався замінити інші інгредієнти, такі як борошно маранта.
В основному це працювало добре, але потрібно багато часу, особливо коли доводиться змінювати рецепти.

В основному, книга пропонує заохочення, якщо ви хочете деякий час жити без цукру. Однак слід уважніше розглянути обрані автором альтернативи цукру та поставити під сумнів їх.

Оскільки деякі рецепти були дуже цікавими та простими, але інгредієнти не завжди було легко знайти, я можу рекомендувати їх лише обмежено. Я вважав вибір альтернатив цукру особливо критичним, але це моя особиста думка. Що стосується смаку, я знайшов рецепти нормально, але не кожен вугор відчував те саме.

Книга, безумовно, є хорошим стимулом для роздумів, але ви також повинні думати про книгу та її зміст.

Я даю 3 зірки через хороші ідеї та гарну інформацію.