КНИЖНИЙ МАГАЗИН РЕЖИМ ДОВГОВОСТІ SILOË-LIS

вилучення книгарнь

Автор: LONGO, VALTER

Опубліковано 21.10.2020

Редактор: ПІВДЕННІ АКТИ

Колекція: БАВЕЛ

Негайне вилучення з книгарнь

В наявності

Негайне вилучення з книгарнь

Четверта обкладинка

Чи може те, що ви їсте, визначити тривалість та якість вашого життя? Відповідь - так. Майже тридцять років досліджень зв’язків між харчуванням, генами, старінням та хворобами дозволили професору Вальтеру Лонго розробити унікальну стратегію досягнення здорового віку. Як? 'Або' Що? Приймаючи щоденну "дієту довголіття" і практикуючи "Дієту, що імітує голодування" (ЯЩР) три-чотири рази на рік - буквально дієту, що імітує наслідки голодування, протягом п'яти днів. Ефекти цієї комбінованої стратегії: втрата ваги та зменшення окружності талії - значне подовження життя - запобігання втраті м’язової та кісткової маси - захист від хвороб. Що жити здорово, довго і. повністю !