Коли дитина може спати на животі і які ризики
Деякі батьки дозволяють дитині спати на животі, але фахівці рекомендують не навчати дитину в такому положенні для сну. Ось такі ризики.
Пози для сну так само важливі, як і сон для дитини. Деякі положення можуть бути небезпечними, оскільки можуть спричинити задуху або інші проблеми з диханням.
Однією з таких позицій є сон на животі. Існує кілька смертельних ризиків та небезпек, пов’язаних зі сном в утробі матері, навіть якщо дитина любить це положення.
Можливо, дитина спить на животі?
Немовлята не повинні спати в такому положенні. Дитячі фахівці настійно рекомендують дитині завжди спати на спині.
Не дозволяйте дитині спати набік, якщо це не дозволено педіатром.
Позиція для сну цілком нормальна для дорослих, але не рекомендується дітям через потенційні ризики.
Як батьки ви можете допомогти дитині заснути на спині шляхом репетиції.
Що робити, якщо ваша дитина хоче спати на животі
Привчіть дитину спати на спині. Деякі немовлята можуть почуватись комфортно на животі, а не на спині.
Якщо потрібно, кладіть дитину на спину кожного разу, коли він спить на животі.
Дитина, безумовно, буде схвильована і раптово прокинеться під час початкових зусиль.
Однак продовжуйте свої зусилля, доки дитина не отримає умову спати на спині.
Дитячі фахівці стверджують, що хоча дитина спочатку може почуватись незручно, більшість звикає до цього досить швидко.
Чим раніше у вас з’явиться звичка, тим менше шансів дитини спати на животі.
Майте на увазі, що є певні ризики, якщо дитина не лягає в правильному положенні.
Коли дитина може спати на животі і які ризики
Погане забезпечення киснем
Коли дитина спить на животі, його обличчя повинно залишатися близько до постільної білизни, що може спричинити задишку.
Це означає, що він вдихає видихуване повітря, багате вуглекислим газом.
Нарешті, це зменшує кількість кисню, що надходить у легені та клітини тіла, що може спричинити проблеми в клітинному метаболізмі.
Обструкція дихання
Коли дитина спить на животі, їжа з стравоходу через гравітацію опускається вниз і заважає трахеї. Це може призвести до обмеження дихання і навіть задухи.
З цієї причини діти з рефлюксом повинні спати на спині.
Надмірна спека
Дитячий організм чутливий до терморегуляції. Немовлята мають більшу площу шкіри пропорційно вазі тіла.
Це означає, що вони генерують і втрачають приблизно в чотири рази більше тепла в порівнянні з дорослими.
Помічено, що сон на животі заважає ефективному відведенню тепла тіла у немовлят.
Це призводить до підвищення температури тіла дитини, особливо влітку.
Це надлишок тепла може призвести до лихоманки та зневоднення.
Втручання в певні функції організму
Деякі дослідження показали, що у немовлят, які сплять на спині, різко падає артеріальний тиск і частота серцевих скорочень.
Немовлята, які сплять на животі, менш реагують на звуки, мають обмежені рухи тілом і потребують більше часу, щоб прокинутися.
Показано, що ці фактори збільшують шанси раптової дитячої смерті.
Синдром важкої смерті новонароджених (SIDS)
Смерть не може бути з очевидних причин негайно і може настати навіть у здорової дитини.
Національний інститут охорони здоров’я США (NIH) каже, що витягування живота є найбільшим фактором, що сприяє розвитку СІДС.
А дитина, яка спить на животі, майже в 13 разів частіше помирає від СІДС, ніж дитина, яка спить на спині.
Таким чином, спати на спині безпечно для дитини, оскільки це не становить ризику. Однак не завжди вам доведеться спати на спині.
Коли дитина може спати на животі
Педіатри рекомендують дозволити дитині спати на животі, коли він може самостійно змінити положення, що зазвичай трапляється приблизно у віці півроку.
Покладіть дитину спати і обов’язково покладіть його на спину.
Коли він здатний котитися, він може спати на животі.
Ви можете перевірити свою дитину і побачити, як він спить, особливо вночі.
Кочення дитини є важливим етапом фізичного розвитку та показником здорового росту.
Дитина, яка вміє обертатися, досить велика, щоб рухатися одна, вільно рухається уві сні.
Хорошою ідеєю може бути спостереження за дитиною, коли вона спить.
Але якщо ви тримаєте дитину на животі, на грудях?
Не дуже підходить. Спати на спині в ліжечку - найбезпечніший спосіб.
Однак, якщо ви маєте намір годувати груддю сплячу дитину, залиште його на спині на ліжку, ляжте поруч і годуйте грудьми в боковому положенні.
Це допоможе вам повільно витягнути сосок з рота дитини, залишивши його спати на спині.
Якщо ви плануєте залишити дитину спати на ліжку після годування груддю, приберіть все постільні речі, включаючи ковдри, які можуть задихнути дитину.
Сон необхідний для виховання дитини фізично та розумово.
Коли дитина спить безпечно, вона не тільки користується перевагами сну, але й знижує ризик смертельних захворювань, таких як задуха та СНІД.
Як тільки він може повернутися на живіт в інших положеннях, ви можете дати йому спати на животі всю ніч.