Коли кістки стають тонкими і ламкими - Ортінформ
Остеопороз є найпоширенішим захворюванням кісток у всьому світі. Він також широко поширений у Німеччині: за оцінками експертів, у цій країні постраждало більше шести мільйонів людей, і ця тенденція зростає. Лікар. Вольфганг Ройтер, експерт з охорони здоров’я DKV Deutsche Krankenversicherung, розповідає про остеопороз та можливі терапевтичні заходи. Він також знає, як кожен може зменшити ризик розвитку остеопорозу.
Що таке остеопороз?
Остеопороз буквально означає «пориста кістка» і тому в народі його називають втратою кісткової маси. Це метаболічне захворювання, при якому організм розщеплює більше кісткової речовини. Як правило, кісткова маса збільшується до 30 років. Відтепер здорові люди втрачають від 0,5 до 1 відсотка на рік. "Але це цілком нормально", - пояснює доктор. Вольфганг Ройтер. "У пацієнтів з остеопорозом щільність кісткової тканини, тобто кісткова маса на одиницю об'єму, в крайніх випадках зменшується до шести відсотків на рік." Як результат, кістки можуть ламатися навіть при невеликих навантаженнях або простих падіннях.
Причини та фактори ризику
Лікарі розрізняють дві форми остеопорозу: первинну та вторинну. Первинна форма зустрічається 95 відсотків часу. З одного боку, це відбувається у жінок, які переживають менопаузу через брак естрогену, важливого для побудови кісток. З іншого боку, втрата кісткової маси може зростати як у чоловіків, так і у жінок із збільшенням віку, особливо з 70 років. Тоді лікарі також говорять про старечий остеопороз. В інших випадках спостерігається вторинний остеопороз. Тут втрата кісткової маси відбувається внаслідок інших захворювань - таких як остеоартроз, гіпертиреоз - або внаслідок тривалого вживання таких ліків, як кортизон або антидепресанти. Крім того, інші фактори сприяють обом формам остеопорозу: Наприклад, жінки, як правило, частіше страждають через свої більш тонкі кістки. Спадкова схильність також відіграє свою роль. "Якщо один із батьків вже боровся з втратою кісткової маси, ризик для дітей збільшується", - говорить Ройтер. І останнє, але не менш важливе: нездоровий спосіб життя з невеликими фізичними вправами, нездоровим харчуванням, курінням або надмірною вагою також може сприяти розвитку остеопорозу.
Симптоми та діагностика
Підступність цієї хвороби полягає в тому, що вона протікає повільно і тривалий час залишається без симптомів. "Небажана втрата ваги більше ніж на десять відсотків або зламані кістки з низьким стресом можуть бути першими ознаками", - говорить Ройтер. Часто тоді трапляється перелом шийки стегна або перелом тіл хребців. Щоб уникнути таких серйозних наслідків, важливо якомога раніше виявити захворювання. Важливою частиною діагнозу є вимірювання щільності кісткової тканини (DXA). Рентген висвітлює поперековий відділ хребта і шийку стегна. Так лікарі визначають так зване значення Т. «Це вказує, на скільки одиниць щільність кісткової тканини відхиляється від стандартного значення Т - значення 30-річної людини. Остеопороз присутній із значенням Т -2,5 ”, - пояснює Reuter.
Профілактичні та терапевтичні заходи
Джерело: Інформація про споживача від DKV/Gesundes Leben