Коли ми даємо дитині гранат; Все про матерів
З якого віку ми можемо давати дитині гранат?
Гранат - це фрукт, який порівняно скоро з’явився в наших кошиках для покупок. Він смачний і багатий вітаміном С, і найменші можуть скуштувати його з 9-місячного віку. Якщо ви боїтесь, що найменші можуть потонути в зернах граната - єдиної їстівної частини цього фрукта - тоді ви можете розчавити їх виделкою і змішати з іншими фруктами. Крім того, гранатовий сік, який дуже легко приготувати (подрібніть насіння в ситі), може бути корисним, якщо малюк стикається з певними проблемами зі здоров’ям, про які ви можете прочитати нижче.
Користь граната
Заживає запалення
Згідно з останніми дослідженнями, гранатовий сік ефективно зменшує запалення, знищуючи бактеріальні інфекції та знімає подразнення з організму, що викликають запалення. Декілька ферментів та речовин у томатному соку виявили протизапальні властивості.
Лікує проблеми з травленням
Немовлята та маленькі діти часто стикаються з проблемами травлення через недорозвинення травної системи. Гранатовий сік може виступати хорошим засобом для вирішення таких проблем з травленням, як блювота.
Засіб від діареї
Діарея може бути поширеною проблемою серед дітей внаслідок бактеріальних або вірусних інфекцій. Надавати гранатовий сік дітям - це хороша ідея для лікування цих станів, на додаток до регулярного лікування, яке проводить педіатр.
Усуває кишкові паразити
Кишкові паразити - ще одна проблема, з якою можуть зіткнутися немовлята та діти. Гранатовий сік може допомогти усунути цих паразитів.
Який вид граната вибрати?
Коли ви хочете придбати гранат на ринку, вам слід врахувати кілька важливих речей. Перш за все, гранати повинні відчувати важкість за своїми розмірами. Обов’язково завжди перевіряйте оболонку. Він повинен бути світлого кольору, тонкий і без синців та інших нерівностей. Його колір повинен бути червоним або жовтим. Якщо є оголений гранат, перевірте насіння. Чим повнішими вони виглядають, тим смачніше це буде на смак. Колір насіння може варіюватися від темно-червоного до блідо-рожевого.
Для диверсифікації без стресів ми рекомендуємо книгу "Природна диверсифікація - найкраща таємниця розслаблених батьків" Джилл Репелі та Трейсі Маркетт, піонери природної диверсифікації. Том можна придбати у віртуальній бібліотеці TOTUL DESPRE MAME, а також у мережі книжкових магазинів Humanitas.