Коли ми знаємо, що родимо
Час пологів не спостерігається, його ознаки є частиною поступового процесу. Але за два тижні до ймовірної дати народження ви повинні уважно стежити за кожною зміною свого стану. Ось ознаки, які потрібно враховувати:
Ознайомившись із ознаками родової діяльності, ви, мабуть, зможете це розпізнати і не вразите зненацька. Ви також зможете почуватись краще, коли ще не родите. Ознаки праці поділяються на три категорії: можливі ознаки, попередні ознаки та ознаки визначеності. Ви можете або не відчути всі ці ознаки пологів.
Можливі ознаки можуть бути тимчасовими та не є надійними предикторами пологів. Однак вони можуть сказати вам, що пологи можуть початися незабаром. Деякі ознаки шийки матки, такі як рух вперед, дозрівання або витирання. Ознаки достовірності сигналізують про фактичне розширення шийки матки, що насправді означає пологи.
Тимчасові болі в спині
Ці болі в спині часто супроводжуються загальним почуттям дискомфорту або тривоги - нездатністю тривалий час почуватись комфортно в одній і тій же позі. Вони відрізняються від постурального болю в спині, який більшість вагітних жінок відчуває після стояння або довшого сидіння. Вони можуть нагадувати біль у спині, яку часто відчувають перед місячними. Біль у спині, що супроводжується неспокоєм, може виникати при повторних епізодах кілька разів, протягом декількох днів до або з іншими родами. Якщо ці болі є єдиним симптомом, не трясіть занадто сильно, оскільки його ізоляції недостатньо для визначення пологів і навіть не попередньої роботи.
Спазми в животі, що викликають легкий та помірний дискомфорт
Деякі жінки вважають їх подібними до менструальних болів. Ці судоми можуть прогресувати або не прогресувати, перетворюючись на чіткі скорочення матки.
Частий, м’який стілець
Іноді сприймаються як порушення травлення, вони, ймовірно, спричинені простагландинами, які спорожняють нижню частину травного тракту та роблять більше місця для спускання дитини. Симптоми діареї навколо ймовірної дати народження є можливою ознакою пологів.
Стаціонарні скорочення матки
Це регулярні сутички, які можуть тривати протягом декількох годин, не змінюючи їх інтенсивності, частоти або тривалості. Їх часто називають скороченнями перед роботою. Іноді вони бувають досить сильними, тривалими (до 2 хвилин) або частими (з інтервалом навіть у 5 хвилин). Швидше за все, вони відрізняються слабкою інтенсивністю і виникають кожні 8-20 хвилин. Такі стаціонарні сутички не розширюють шийку матки, але, ймовірно, готують її до розширення (рухають вперед, пом’якшують і протирають). Важливо запастися терпінням і намагатися підтримувати звичну діяльність - їсти, пити і чергувати відпочинок із заняттями, які вас відволікають.
Видалення в’язкого слизу, змішаного з кров’ю
Протягом усієї вагітності шийка матки містить густий слиз, який можна вивихнути і видалити в кінці вагітності, коли шийка матки починає витончуватися і розкриватися. Іноді він має вигляд слизової і липкої пробки. Однак більшість жінок ніколи не помічають такої пробки. Частіше слиз стає рідшою і рідшою. Медичний термін, що використовується для опису цього рідкого, водянистого секрету - лейкорея. Секреція триває по мірі протікання пологів.
Витікання навколоплідних вод з піхви
Водяний мішок (оболонки або навколоплідний мішок) іноді починає пропускати рідину перед пологами. Іноді мішок ламається при раптовому і рясному видаленні рідини. Якщо ви помітили невеликі, багаторазові витоки замість одного раптового і рясного, можливо, у водяному мішку десь у матці з’явилася дірка, через яку виводяться навколоплідні води (вода).
Коли почалися пологи, сутички прогресують і шийка матки розширюється. Ви перебуваєте на першій фазі пологів, яка зазвичай триває від 2 до 24 годин. Середня тривалість пологів у первісток (перші пологи) становить 12,5 годин; при багатонароджених (кілька пологів) становить 7,3 години. Перші пологи, ймовірно, будуть довшими, ніж наступні. Підготуйтеся до першої фази як короткої, середньої, так і тривалої тривалості, оскільки неможливо передбачити, як довго вона триватиме. Подумайте, наскільки коротка та напружена робота відрізнятиметься від довгої та нетривалої роботи, і як ваші страхи та потреба в підтримці будуть відрізнятися.
 |
Трудові скорочення
Наприкінці вагітності матка стала найбільшим і найсильнішим м’язом тіла. Коли вона скорочується, матка зміцнюється і випирає, як і будь-який інший м’яз, скорочуючи м’язові волокна в тілі матки і відкриваючи шийку. Під контролем різних гормональних та фізіологічних факторів трудові договори є мимовільними і тривають з перервами протягом пологів. Кожне скорочення поводиться як хвиля: воно росте, поки не досягне максимального рівня, а потім поступово зникає, дозволяючи матці деякий час відпочивати. Ці інтенсивні сутички посилюються в міру прогресування пологів. В кінці першого періоду сутички зазвичай дуже інтенсивні і тривають навіть 90-120 секунд, а інтервал між ними може бути коротким 2-3 хвилини.