Коли настав час звернутися до дієтолога-дієтолога Франції
Здоровий дух у здоровому тілі - це велика сентенція, яку повторюють лікарі. І це, очевидно, проходить через хорошу дієту.
Дієта - це набір правил збалансованого харчування. Це тема, яка торкається багатьох людей, оскільки ми всі повинні їсти, щоб вижити.
Але для звичайних людей знання, коли порадитись щодо цього, не обов’язково очевидно.
Тож коли слід звертатися до дієтолога? Це єдиний професіонал, до якого я можу звернутися, якщо хочу збалансувати свій раціон?
> Давайте підведемо підсумки професії дієтолога-дієтолога.
Термін "дієтолог" кваліфікує професію, яка доповнюється знаннями з питань харчування.
Дієтолог-дієтолог визнаний медичним працівником і є єдиним спеціалістом з питань харчування. Це регулюється Кодексом охорони здоров’я.
Для цього ви повинні мати BTS з дієтології або DUT з біологічної інженерії з дієтологічним варіантом.
Лікар-дієтолог - це лікар, який після вивчення медицини спеціалізувався на харчуванні.
Підсумовуючи, сам по собі термін «дієтолог» не означає багато чого, якщо перед ним не стоїть «лікар» або «дієтолог».
Існують інші терміни, такі як "тренери" або "експерти" з питань харчування, але вони не відповідають жодним правилам або кваліфікаційному навчанню.
Будь-хто може використовувати ці кваліфікатори, але практика харчової підтримки, як правило, заборонена і може каратися законом.
Те саме стосується спортивних тренерів, які надають поради та дієтичні плани, не маючи на це дозволу.
Вони також мають фізіологічні та дієтичні знання, але не мають повноважень організовувати дієтичну допомогу, як це може зробити дієтолог або лікар.
> Навіщо і коли викликати дієтолога?
Підтримка дієтолога цікава з кількох причин, а не лише тоді, коли у вас проблеми з вагою.
Але якщо це так, він визначить ваші харчові потреби, щоб досягти вашої мети, і працюватиме з вами над вашим щоденним раціоном.
Ми також можемо проконсультуватися, щоб набрати вагу або м’язи, схуднути, набрати більше енергії або обмежити розвиток певних хронічних патологій, таких як діабет або високий кров’яний тиск.
Ми також можемо консультуватися, коли відчуваємо втому і коли складається враження, що дієта негативно впливає на наше повсякденне життя.
Спортсмени також регулярно консультуються з дієтологом, щоб поліпшити їх показники або запобігти їжі, яка перешкоджає роботі.
> Правильний час для консультації - це коли ви будете готові ...
Готовий змінити свої харчові звички, щоб він тривав.
Готові поставити нові речі на місця.
Готовий бути актором у своєму підході.
Дієтолог може допомогти вам підвести підсумки, покращити ситуацію, стежити за вами, щоб досягти своєї мети. Однак будьте обережні, щоб знайти потрібну людину для себе. Переконайтеся, що ваші харчові потреби будуть покриті та дотримані, оскільки деякі методи є обмежувальними та не тривають з часом.