Коли немовлятам дозволяється їсти ягоди (чорницю, полуницю, малину, ожину, смородину)
Я завжди вважав ягідну річ складною. Більшість фруктів, які ми називаємо ягодами, ботанічно взагалі не є ягодами - вони є ягодами. У нашій голові чорниця, ожина, малина, полуниця та смородина все ще об’єднані - і всі вони досить смачні та переважно корисні. Тож не дивно, що я хочу, щоб моя дитина спробувала це занадто рано.
Коли немовлятам дозволяється їсти ягоди і що ви повинні знати про окремі ягоди, я зараз детально пояснить.
Коли немовлятам дозволяється їсти чорницю?
Чорниця, також відома як чорниця, ботанічно не є ягодами, незважаючи на свою назву. Це верес. За властивостями вони дуже віддалені від решти м’яких фруктів. Тому вони в основному Добре переноситься з самого початку прикорму для немовлят.
Сьогодні ви все частіше отримуєте велику пухку чорницю. Зовні вони блакитні, але всередині мають м’якоть світлого кольору. Вони ростуть на високих кущах. Оригінальна чорниця росте біля землі і дуже мала. У нас ви отримуєте їх майже виключно як заморожені товари. Що стосується інгредієнтів, то більш рекомендується дика дрібна чорниця.
Особливо з культивованою чорницею рекомендується бути обережним, якщо ваша дитина ще не є досвідченим харчуванням. Оскільки вони круглі та гладкі, тому їх легко проковтнути. Якщо круглі плоди потрапляють в дихальну трубу замість стравоходу, вони можуть повністю закрити його, і дитина ризикує задихнутися. Ви можете грати безпечно, подрібнюючи чорницю або зменшуючи наполовину велику культивовану чорницю. Звичайно, вони також не можуть завдати шкоди у вигляді каш. Але також пам’ятайте, що ви не можете заважати дитині вічно їсти такі фрукти. Чим раніше дозволено займатися, тим менш небезпечною є ситуація насправді.
Також слід знати, що чорниця має ефект загущення стільця. Тому немовлятам, які схильні до запорів, слід уникати переїдання. Крім того, чорниця забарвлює стілець у чорний колір. Тож не лякайтеся, якщо наступного дня ви почистите підгузник або спорожните горщик.
Коли немовлятам дозволяється їсти полуницю?
Полуницю рекомендують кашам дітям з 9-го або 10-го місяця. Однак це завжди лише рекомендації, а не рекомендації, які індивідуально пристосовані для вашої дитини. Якщо ваша дитина заздалегідь пробувала полуницю і добре її переносить, ніщо не говорить проти. Якщо вона цього не терпить, поки що відпустіть її знову.
Моя мама завжди каже, що якби полуницю сьогодні представляли як новий фрукт, її б не схвалили в Німеччині - вона містить стільки алергенів та шкідливих для здоров’я речовин. Не знаю, чи це правда. Але що точно є правдою, так це те, що Полуниця викликає алергію у багатьох людей може. У цьому контексті часто говорять, що полуниця є різновидом горіха. Це неправда, але полуниця відноситься до плодів категорії колективних горіхів горіхоподібний є.
Довгий час говорили, що немовлятами і малюками повинні бути Профілактика алергії уникайте полуниці. Ця думка відхиляється від сьогоднішньої, і експерти рекомендують прямо протилежне: маленький організм також повинен знати продукти, що викликають алергію, хоча і в помірних кількостях.
Тому ви завжди можете дозволити дитині спробувати полуницю. Тож ви зможете швидко з’ясувати, терпить воно це чи ні. Полуниці теж багато Фруктова кислота. Деякі діти отримують почервоніння в області підгузників або інших частинах тіла. Для мене полуниця викликала червоні висипання на обличчі протягом усього дитинства.
Але переконайтеся, що полуниця Органічна якість мати. Оскільки майже всі звичайно вирощені ягоди, особливо імпортні, сильно забруднені пестицидами.
Тим не менше, полуниця також має корисні інгредієнти, такі як вітамін С, фолієва кислота та залізо.
Коли немовлятам дозволяється їсти малину?
Малина - з ботанічної точки зору, суцільні кістянки, тому знову ж інший рід - зазвичай рекомендуються з 9-го або 10-го місяця.
Містить малину багато фруктової кислоти (Лимонна кислота) і тому часто смак трохи кислий. Малина була єдиним, що знову виплюнула моя дитина. Також є в малині багато алергенів, тобто знайти алергенні речовини. З цих причин перші кілька разів, коли ваша дитина їсть малину, дайте лише невелику кількість і зверніть увагу. Можливі реакції - хворе дно, почервоніла шкіра, сльозяться очі, нежить, біль у шлунку або загальне нездужання. Також Атопічний дерматит часто сильно реагують на малину.
У той же час малина також має корисні інгредієнти, наприклад велику кількість вітаміну С, калію та заліза. Тож варто пізнати червоні фрукти.
Коли немовлятам дозволяється їсти ожину?
Ожина є, як малина, сукупний кісточковий плід і може одночасно інтегруватися у прикорм. Дві ягоди дуже схожі. Однак, на моєму досвіді, алергічний потенціал ожини дещо нижчий.
На відміну від малини, ожину не можна збирати без квіткової основи, яка є порівняно твердою. Ось, мабуть, тому він не настільки популярний серед початківців, як малина. Оскільки, хоча малина може повністю розчинитися в роті, щось з ожини залишається надовго.
Також проблематично з ожиною: ти сильний фарбувальний сік Звичайно, немовлятам подобається опинятися скрізь. Тож захистіть одяг нагрудним нагрудником і будьте готові до синіх пальців.
Коли немовлятам дозволяється їсти смородину?
Чорна смородина, червона смородина, біла смородина, агрус та ягода Джоста - усі належать до сімейства агрусових. Згідно з харчовими рекомендаціями, ваша дитина може ознайомитися з ними з 10-місячного віку. Однак на моєму досвіді ніщо не говорить проти давання смородини з прикорму.
Як і у всіх ягодах, смородина також має багато вітаміну С. Вітамін С зміцнює імунітет і діє як антиоксидант, захищаючи таким чином клітини від вільних радикалів. Чорна смородина, зокрема, наповнена іншими корисними інгредієнтами, наприклад, клітковиною пектином, що регулює травлення. Тому чорна смородина корисна як при запорах, так і при рідкому стільці.
Слід бути обережним лише через форму ягід. Діти можуть задихатися круглими, гладкими плодами та предметами легше, ніж іншими. Тому має сенс розім’яти крупу смородину в пюре або розрізати навпіл дуже великі плоди.
У моєму грунтовці для немовлят ви знайдете багато інформації про різні продукти харчування. Якщо ви не можете знайти його, обов’язково напишіть мені коментар або повідомлення, щоб я міг його додати!