Коли показані добавки з колагеном

Увійти

Створити акаунт

Відновлення паролю

Ліки

Ревматологи призначають колаген у поєднанні з іншими корисними для хряща речовинами людям, які страждають на артроз. Дізнайтеся, які побічні ефекти можуть мати ці дієтичні добавки.

показані

Колаген - це найбільший білок у нашому організмі і, водночас, найпоширеніший. Він утворює опорні тканини для всіх органів, але особливо важливий для шкіри, м’язів та хрящів. З віком організм має тенденцію виробляти менше колагену або гіршої якості. Через це шкіра втрачає свою еластичність і зморшки, а рухливість зменшується.

Володіє проти зморшок та захищає хрящі

Колаген міститься в кремах для обличчя, але деякі експерти вважають, що його молекули занадто великі, щоб проникнути в епідерміс, тому ці засоби проти старіння не ефективні. Насправді ефективні лише ін’єкції колагену. У ревматології колагенові добавки до їжі використовуються для уповільнення або зупинки пошкодження хряща - явища, що виникає при остеоартрозі. Є таблетки, які містять лише цей білок або поєднують його з іншими речовинами.

Добавки, що містять лише колаген, менше призначаються ревматологами, оскільки їх ефективність не підтверджується великими дослідженнями. Зазвичай вони рекомендують колаген у поєднанні з такими речовинами, як глікозаміноглікани або сульфатовані хондроїтини, які допомагають зупинити деградацію хряща. Ці дієтичні добавки не рекомендуються на запущених стадіях артрозу (3-4), оскільки лише на ранніх стадіях можна стимулювати відновлення хряща.

Наш фахівецьДоктор Даніела Опришлікар внутрішньої медицини Клінічна лікарня „Св. Марія "з Бухареста

Ефективність дієтичних добавок з колагеном та глікозаміногліканами або сульфатованими хондроїтинами підтверджується дослідженнями, і є дані, що вони допомагають підтримувати цілісність хряща та відновлювати його у разі артрозу. Терапія цими добавками тривала, триває протягом щонайменше трьох місяців щоденного прийому. Їх слід приймати лише за порадою фахівця, оскільки вони не позбавлені побічних ефектів. У деяких випадках колаген може підвищити рівень цукру та холестерину в крові, тому прийом повинен затверджувати та контролювати лікар.