Коли статеве життя - це просто фантазія
Увійти
Створити акаунт
Відновлення паролю
Ліки
Статистика свідчить, що 43 відсотки жінок та 31 відсоток чоловіків стикаються із сексуальними проблемами. Однак мало хто про це говорить і менше звертається за спеціалізованою допомогою. На щастя, є рішення майже всіх цих розладів.
Для жінки, як і для чоловіка, сексуальність передбачає цілий ряд фізіологічних та психологічних процесів, які задовольняють потреби кожного у близькості та близькості. І це не просто сам статевий акт. Таким чином, те, як ви сприймаєте себе та оточуючих, те, як ви проявляєте свою чуттєву сторону, а також еротичні переживання, які ви мали протягом усього життя, складають ваш сексуальний профіль.
Також почуття, які ви відчуваєте до свого супутника життя та до ваших стосунків, суттєво впливають на ступінь сексуального задоволення, якого ви досягаєте. Слід зазначити, що кожна людина відносно по-різному реагує на еротичні подразники, і на якість сексуального життя впливає вік, сумісність між партнерами, спосіб життя, гормональний баланс, психічне ставлення та загальний стан здоров’я.
Таким чином, якщо еротичного задоволення стає все важче або його взагалі не вистачає, необхідно вжити заходів, оскільки це може бути сексуальним розладом.
Статеві розлади у жінок.
Дослідження показують, що відсутність сексуального апетиту є найпоширенішою інтимною проблемою, з якою стикаються жінки, і 20 відсотків з них не реагують на більшу частину сексуальних подразників. У деяких людей цей розлад є тимчасовим, тоді як у інших проблема може зберігатися.
Бувають також ситуації, коли з’являється статевий потяг, але бракує фізичного збудження і, по суті, мастила статевих органів, і жінка таким чином втрачає інтерес до інтимної близькості. Крім того, відсутність оргазму - ще одна проблема, з якою стикається велика кількість жінок. Таким чином, хоча 75 відсотків чоловіків досягають оргазму щоразу після статевого акту, лише 29 відсотків представниць прекрасної статі можуть сказати те саме.
Крім того, більшість з них не можуть досягти оргазму лише через вагінальне проникнення, також необхідна стимуляція клітора. Біль під час статевого акту - це проблема, з якою стикаються сім відсотків жінок, і, як і інші сексуальні проблеми, може призвести до втрати інтересу до сексу.
Тільки 20 відсотків жінок досягають оргазму після сексу
Згідно з останніми статистичними даними, кожен десятий румунський чоловік страждає на еректильну дисфункцію, спричинену різними хронічними захворюваннями, такими як атеросклероз або діабет, або психічними факторами. Передчасна еякуляція - це також проблема, яка зачіпає велику кількість чоловіків, а також відсутність лібідо, останнє часто пов’язане зі зниженням рівня тестостерону.
Затримка або ускладнення еякуляції може статися, коли між партнерами бракує сексуального потягу або після травматичних подій. Ще однією проблемою, з якою можуть зіткнутися чоловіки, є ретроградна еякуляція. Це відбувається, коли сперма, замість вигнання назовні, втягується в уретру і може бути спричинена деякими станами, такими як діабет, операція на передміхуровій залозі або інші операції на черевній порожнині.
Недавні дослідження показують, що кожна друга пара має проблеми зі статевим життям. Несумісність, втрата статевого потягу або зниження статевого апетиту одного з партнерів, спричинені стресом або іншими проблемами, є найпоширенішими проблемами, які можуть вплинути на інтимне життя стабільних пар.
Конфлікти та сексуальна нудьга також можуть призвести до зниження сексуальних можливостей. Так, 35 відсотків одружених людей незадоволені статевим актом і вважають, що вони мають менше статевого життя, ніж мали б (40 відсотків чоловіків та 29 відсотків жінок).
У вас є сексуальна проблема?
Щоб зрозуміти, чому виникають сексуальні проблеми, добре знати нормальні стадії, через які проходить організм, який реагує на сексуальні подразники. Існує чотири таких етапи: статевий потяг, фізичне збудження, оргазм і розслаблення. Наступний тест показує, чи є у вас статеві розлади:
1 Коли ви піддаєтесь дії еротичних подразників, чи відчуваєте ви бажання та інтерес до сексуальної активності? У такі моменти серцебиття посилюється, дихання стає прискореним, ви відчуваєте відчуття тепла, а іноді шкіра червоніє.
2 Сексуальне збудження відбувається за допомогою дотиків, зорових, слухових та/або образних подразників, які проявляються на фізичному рівні, полегшуючи статевий акт.?
3 Оргазм часто досягається без труднощів?
4 Після завершення статевого акту ви почуваєтесь задоволеним і розслабленим?
Всі ці реакції можуть відбуватися з різним ступенем інтенсивності, але якщо ви відповіли ні на одне з цих питань, у вас може виникнути статевий розлад.
. "Ітифалофобія" - це страх людини бачити, мати або думати про ерегований пеніс.?
. Щодня по всьому світу відбувається приблизно 10 мільйонів сексуальних контактів?
. жінки з вищою освітою більш відкриті для орального сексу, ніж жінки із середньою освітою?
. борода у чоловіка росте швидше, коли він передбачає статевий акт?
. з біохімічної точки зору, немає різниці між сексом та вживанням шоколаду у великих кількостях?
Наш фахівець
Проф. Д-р Петрішор Гевлетпервинний уролог
Клінічна лікарня швидкої допомоги „Св. Іоан ", Бухарест
Сексуальні проблеми, що виникають у чоловіків після виникнення певних захворювань, часто впливають на всю репродуктивну систему чоловіків і, очевидно, на фертильність. Так, у чоловіків найпоширенішими проблемами є захворювання яєчок або передміхурової залози. Проблеми із сексуальною діяльністю та фертильністю також можуть виникати внаслідок інфекцій із передачею статевих шляхів або без них (хламідіоз, гонорея), у таких випадках проблеми зникають після лікування інфекції.
Пошкодження яєчок, уретри або передміхурової залози також можуть спричинити статеві розлади, і хірургічне лікування може бути рішенням у цих випадках. Уретропростатична операція може призвести до ретроградної еякуляції (сперма виводиться з сечового міхура, а не ззовні) і, як наслідок, безпліддя.
Іншими причинами цих проблем є варикоцеле, розширення вен в мошонці, що перешкоджає нормальному кровотоку, стрес, ожиріння та наркотики, алкоголь, тютюн або токсичні речовини. Крім того, імпотенція може бути побічним ефектом деяких ліків (антидепресантів).
Якщо ви не реагуєте на еротичні подразники, у вас може виникнути статевий розлад.
Причини: від фізичних до психічних
Причини, що призводять до статевих розладів, різноманітні та складні. Таким чином, деякі з цих проблем є тимчасовими, наприклад, спричинені стресом, а інші можуть погіршуватися з часом, включаючи розлади, пов'язані з певними хронічними захворюваннями, емоційними проблемами, складною сімейною ситуацією чи способом життя. безладне життя.
Малорухливий спосіб життя і жири, вороги лібідо
Дослідники з Каліфорнійського університету, США, виявили, що у сидячих людей значно знижується лібідо та сексуальна активність, особливо після 40 років.
Дослідження також показали, що чоловіки з високим рівнем холестерину схильні до еректильної дисфункції більше, ніж ті, хто харчується здорово. Фахівці пов’язують це з тим, що дієта з високим вмістом жиру призводить до закупорки артерій, в тому числі тих, що несуть кров до статевих органів.
Емоційні проблеми, менше задоволення
Стрес є основним фактором, що сприяє зниженню сексуальних можливостей, незалежно від віку та статі. Крім того, люди, які страждають від депресії або тривоги, зазвичай відчувають зниження сексуального апетиту та еректильну дисфункцію. Провина, невдоволення до партнера, відсутність спілкування або проблеми в парі, певні сексуальні травми або занепокоєння щодо сексуальних можливостей - це інші фактори, що ускладнюють отримання задоволення в ліжку.
Гормональні дисфункції впливають на статеве життя
Якщо у вас дисбаланс статевих гормонів, естрогену або тестостерону, значно збільште ймовірність зниження лібідо та ризик проблем з ерекцією у чоловіків або труднощів у досягненні оргазму. Тому з віком, коли настає менопауза/андропауза та відбуваються зміни рівня гормонів, частота статевих розладів зростає.
Хронічні захворювання, визначальний фактор
Поговоріть зі своїм партнером про проблеми зі спальнею. Таким чином, якщо хтось із вас вважає, що ваше статеве життя стало нудним, ви можете поділитися своїми фантазіями, щоб здійснити їх разом. Щирий діалог про те, що вам подобається і що вам не подобається, призводить до близькості між вами.
Витрачайте більше часу на прелюдію і завжди вносьте новий елемент у стосунки.
Використовуйте такі техніки розслаблення, як тепла ванна, заспокійлива музика або передсексуальний масаж.
Для посилення сексуальної стимуляції можна використовувати фільми або еротичні книги.
Їжте дієту, багату харчовими волокнами та антиоксидантами, які містяться в основному у фруктах та овочах, уникаючи надмірного вживання алкоголю та відмови від куріння.
Займіться не менше трьох разів на тиждень і намагайтеся добре виспатися.
УЗД «підтримує» ерекцію
Використання ударних хвиль може стати способом покращення сексуальних можливостей чоловіків з проблемами ерекції. Це висновок ізраїльських дослідників, які встановили, що ця терапія стимулює кровообіг в області статевих органів.
Дослідження було проведено на кількох 20 імпотентних чоловіків середнього віку 56 років, які застосовували Віагру для завершення статевого акту. Наприкінці експерименту 15 з них назавжди відмовились від прийому ліків, жоден з яких не повідомив про побічні ефекти після лікування. В даний час проводяться додаткові дослідження з метою виявлення всіх наслідків терапії.
Виявлено жіночу віагру
Випробовуючи антидепресанти на групі жінок, британські дослідники виявили ідеальну формулу, яка діє так само, як віагра на чоловіків. Таким чином, вводячи цю таблетку, жінки виявили збільшення статевого збудження.
Таблетка під назвою "Флібансерин" стимулює ті відділи мозку, які пов'язані з емоціями та задоволеннями, включаючи область, яка контролює сексуальне бажання та збудження. Однак, на відміну від Віагри, це лікування, як і раніше експериментальне, не має негайного ефекту, що вимагає декількох тижнів прийому, щоб досягти очікуваного рівня збудження.
Наш фахівець
Лена Рустіпсихолог
психотерапевт
Деякі сексуальні проблеми пов'язані із сприйняттям та очікуваннями партнерів (наприклад, сексуальні ролі). Їх можна вирішити за допомогою відкритого та спільного спілкування. Інші розлади можуть вплинути на стосунки, навіть якщо проблема полягає лише у партнері (наприклад, жорстка сексуальна поведінка, спричинена сексуальним насильством), або стосунки є причиною, що призвела до проблеми (деякі проблеми сексуальної динаміки).
Яким би не був тип проблеми, спілкування та конструктивне виявлення розчарувань, очікувань, те, як людина позиціонує себе у сексуальних стосунках, може творити чудеса. Умовою є те, що партнери слухають, не відчуваючи зобов’язання захищатися, але готові разом знайти рішення. Важливо не знайти винуватця, коли сексуальні стосунки не працюють, а знайти рішення, поважаючи ритм, страхи чи мрії кожного.
Пара для терапії допомагає вам виявити та вирішити свої інтимні життєві проблеми.