Колоректальний рак 11 факторів ризику
24 січня 2018 р
Другий рак у жінок (після раку молочної залози) і третій у чоловіків (після раку легенів та простати), колоректальний рак дуже поширений. Цей рак піддається широкомасштабному скринінгу. Мета: виявити це якомога швидше, щоб підвищити ефективність лікування. У той же час, чи знаєте ви 11 факторів ризику колоректального раку? ?
1. Вік.
Рак прямої кишки здебільшого вражає людей старше 50 років. Ось чому організований скринінг рекомендує проводити тест кожні два роки у віці від 50 до 74 років (у випадку раку, який розвивається повільно, не здається необхідним продовжувати скринінг після похилого віку).
2. Сімейна історія раку товстої кишки.
Будь-яка сімейна історія колоректального раку збільшує ризик його розвитку.
3. Особистий або сімейний анамнез захворювання товстої кишки (виразковий коліт).
Особиста хвороба товстої кишки або сімейний анамнез збільшує ризик раку товстої кишки.
4. Запальна хвороба кишечника.
Хоча новоутворені поліпи в прямій кишці або товстій кишці не є раковими, з іншого боку, деякі захворювання кишечника, такі як, зокрема, ректологічний поліпоз, який проявляється дуже великою кількістю поліпів, піддають дуже високому ризику розвитку раку.
5. Вживання алкоголю.
З першого вживання алкоголю ризик раку зростає. Зверніть увагу, що тютюн також є фактором ризику розвитку раку прямої кишки.
(Звіт Всесвітнього фонду досліджень раку за 2007 рік)
6. Надмірна вага.
Існує позитивний зв’язок між споживанням калорій та ризиком розвитку раку прямої кишки. Таким чином, люди з надмірною вагою мають більший ризик захворювання на цей тип раку, ніж люди з нормальною вагою.
7. Малорухливий спосіб життя.
Малорухливий спосіб життя є незалежним фактором, що сприяє розвитку раку прямої кишки.
8. Високе споживання жирних продуктів (холодне м’ясо, масло, соус, смажена їжа, випічка.).
На додаток до збільшення калорійності, насичені жирні кислоти, що містяться в тваринному жирі, сприяють підвищенню рівня холестерину та збільшенню ризику раку. Так, холодне м’ясо, масло, вершки, жирне м’ясо (баранина, м’ясо з органів) та яйця сприяють розвитку раку прямої кишки, на відміну від жирів, наприклад, оливкової олії, птиці та риби.
9. Низьке споживання фруктів та овочів.
Фрукти та овочі є захисною їжею проти раку прямої кишки.
10. Червоне м’ясо.
Вживання червоного м’яса пов’язане з підвищеним ризиком розвитку раку прямої кишки. Під час перетравлення червоного м’яса утворюються радикали, деякі з яких є канцерогенними. Також зверніть увагу на приготування м’яса. Дуже високі температури також є причиною утворення канцерогенних сполук (смаження, барбекю).
11. Недостатнє споживання кальцію та молочних продуктів.
Вважається, що кальцій зменшує частоту розвитку раку прямої кишки, оскільки він протистоїть аномальному розмноженню клітин на внутрішній оболонці товстої кишки.