Колоректальний рак зменшує ризики

У Канаді колоректальний рак - третій за поширеністю рак і другий за рівнем смертності від раку. Щотижня по всій країні понад 400 канадців дізнаються, що вони страждають на рак прямої кишки, і в середньому 175 людей помирають від цього. І все-таки це один із найпростіших видів раку, якого можна уникнути: 95% випадків можна запобігти завдяки періодичним та комплексним обстеженням. Якщо колоректальний рак виявляється на ранніх стадіях, його можна лікувати у великій кількості випадків. Дізнайтеся, як вибір способу життя та регулярні обстеження можуть суттєво зменшити ризик виникнення цього захворювання.

зменшує

  1. AT
  2. B
  3. VS
  4. D
  5. Е
  6. F
  7. G
  8. H
  9. Я
  10. J
  11. К
  12. L
  13. М
  14. НЕ
  15. О
  16. P
  17. Питання
  18. Р.
  19. S
  20. Т
  21. U
  22. V
  23. W
  24. X
  25. Y
  26. Z
  1. AT
  2. B
  3. VS
  4. D
  5. Е
  6. F
  7. G
  8. H
  9. Я
  10. J
  11. К
  12. L
  13. М
  14. НЕ
  15. О
  16. P
  17. Питання
  18. Р.
  19. S
  20. Т
  21. U
  22. V
  23. W
  24. X
  25. Y
  26. Z

Поставте діагноз раку прямої кишки

Чи знаєте ви фактори ризику та попереджувальні ознаки колоректального раку (рак нижньої кишки)? Ось важлива інформація про фактори ризику - і тести, які можуть допомогти виявити рак прямої кишки.

Фактори ризику:

Іспити
Коли діагностується рак прямої кишки, це, як правило, означає, що злоякісні (ракові) клітини ростуть на тканинах товстої кишки або прямої кишки. Лікарі можуть поставити такий діагноз, призначивши дослідження крові та різні дослідження для дослідження прямої кишки та ректальної тканини. Скринінг на рак прямої кишки на ранніх термінах може значно збільшити ваші шанси на виживання. Ось кілька більш детальних описів найпоширеніших іспитів.

Весь вміст є власністю MediResource Inc. 1996 - 2021. Умови надання послуг. Наявний вміст призначений лише для ознайомлення. Завжди звертайтесь за порадою до свого лікаря або іншого кваліфікованого медичного працівника з питань, що стосуються медичного стану. Джерело: santecheznous.com/healthfeature/gethealthfeature/Cancer-colorectal-couper-les-risques

Скористайтеся Посібником для обговорення з лікарем, щоб допомогти обговорити тему зі своїм лікарем.

Як ваш вибір їжі впливає на ваш рак

Збільшення жиру - це проблема?
Соковиті стейки та інші страви з червоного м’яса - це кулінарні страви у багатьох західних країнах, включаючи Канаду. Однак наш сильний смак до яловичини та іншої жирної їжі може пояснити, чому колоректальний рак став настільки поширеним явищем.

Дослідники дійшли висновку, що червоне м’ясо та оброблене м’ясо можуть збільшити кількість сполук, що знаходяться в товстій кишці; а оскільки ці мутують ДНК, ризик раку збільшується.

Насправді одне дослідження показало, що люди, які їли багато червоного м'яса та переробленого м'яса - більше 2 порцій на день - мали більший ризик розвитку раку прямої кишки, ніж люди, які їли менше 1 порції цих продуктів на тиждень.

Крім того, риба та біле м'ясо (або нежирний білок), такі як куряча грудка, схоже, не збільшують ризик розвитку раку прямої кишки. Дослідники, які розглядали людей, які в анамнезі мали поліпи в товстій кишці, виявили, що у тих, хто з’їв значну кількість курки, ризик отримати нові поліпи, мабуть, менше.

На чому роздумувати
Здається, кожне м’ясо по-різному сприяє розвитку колоректального раку; однак більшість досліджень, як правило, не вказують на м'ясо як на спосіб зменшення ризику. Продукти харчування, пов’язані із зниженням цього ризику, - це фрукти, овочі, корисні жири (авокадо, оливкова олія, горіхи) та цільні зерна. Рекомендується щодня пити багато води, оскільки вона сприяє травленню та запобігає запорам. Крім того, нещодавно спостерігалося, що зменшення їжі з високим вмістом цукру і, отже, рівня цукру в крові, зменшує ризик розвитку раку прямої кишки.

Дієти з низьким вмістом жиру та клітковиною пропонують безліч інших переваг для здоров’я. Тому замініть свій бутерброд з мортаделою на білому хлібі смачним шматочком нежирного сиру на хлібі з непросіяного борошна.

Весь вміст є власністю MediResource Inc. 1996 - 2021. Умови надання послуг. Наявний вміст призначений лише для ознайомлення. Завжди звертайтесь за порадою до свого лікаря або іншого кваліфікованого медичного працівника з питань, що стосуються медичного стану. Джерело: santecheznous.com/healthfeature/gethealthfeature/Cancer-colorectal-couper-les-risques

Перевірте свої знання про вирощування лікарської коноплі, її наслідки та різні способи її вживання.

Регулярні покази пропонують порятунок

Скринінг рятує життя
Не помиліться із скринінгом - він рятує стільки життів. Незалежно від того, чи це сканування молочної залози на рак молочної залози, чи окультна кров у калі (FOBT) на рак прямої кишки, сканування має силу виявити відхилення на ранніх термінах - досить рано, щоб ви могли діяти відповідно.

Дослідження показують, що регулярні скринінгові обстеження, такі як FOBT, при яких проби стільця відбираються на потенційно приховану кров, можуть знизити рівень смертності від раку прямої кишки на 15% до 25% для пацієнтів. Люди у віці від 50 до 74.

Впровадження скринінгової програми
Рівень успішності скринінгу спонукав провінційні та федеральні урядові комітети, а також групи втручання проти раку заохотити впровадження програми скринінгу колоректального раку на провінційному рівні. Зауважте, насправді, що Онтаріо та Манітоба вже мають таку програму, тоді як інші провінції працюють над її створенням.

Бачення такої програми передбачає проведення FOBT принаймні раз на 2 роки для кваліфікованих людей віком від 50 до 74 років. З цими людьми буде встановлено контакт, щоб вони могли взяти участь у програмі скринінгу та було б впроваджено систематичний процес подальшого спостереження.

Програма розширена: вона включає медіа-кампанію з просвітницької діяльності громадськості, розповсюдження наборів для тестування прихованої крові в калі, призначену центральну лабораторію для аналізу зразків стільця та багато іншого.

Така програма є чудовою не лише тим, що пропонує можливість врятувати життя багатьох людей, а й економічною.

Різні групи, які беруть участь у цьому проекті, настійно рекомендують зв’язатися з представником уряду провінції, щоб перетворити це бачення на реальність, якщо ця програма не існує там, де ви проживаєте. Багато життів може залежати від цього, то чому б не вжити заходів зараз?

Весь вміст є власністю MediResource Inc. 1996 - 2021. Умови надання послуг. Наявний вміст призначений лише для ознайомлення. Завжди звертайтесь за порадою до свого лікаря або іншого кваліфікованого медичного працівника з питань, що стосуються медичного стану. Джерело: santecheznous.com/healthfeature/gethealthfeature/Cancer-colorectal-couper-les-risques

Фізична активність забезпечує кишковий потік

Для більшості з нас фізична активність - це проблема часу. Між вимогами роботи та сімейного життя дні можуть здатися занадто короткими, щоб задовольнити потребу швидкої прогулянки або імпровізації гри в баскетбол.

Але коли справа стосується вашого здоров’я, особливо здоров’я товстої і прямої кишки, вам потрібно знайти час.

За даними Канадського онкологічного товариства, ви можете зменшити шанси на один день розвитку колоректального раку, якщо будете фізично активними. Вправи допомагають підтримувати здорову вагу, що допомагає знизити ризик раку товстої кишки. Інші можливі пояснення зниженого ризику, пов’язаного з фізичними вправами, включають вплив на обмін речовин, а також на імунні та травні функції.

Вам не потрібно бігати марафон або альпінізм, щоб зменшити ризик раку. Ви можете почати з легких прогулянок або замість ліфта піднявшись сходами. Якщо ви відчуваєте біль у суглобах, вибирайте фізичні вправи з незначним ударом; вони чудово підтримують ваше тіло у здоровому стані та здоровим, і плавання є прекрасним прикладом цього.