Компот із запеченого яблука з горіхами та сиром - з низьким вмістом вуглеводів

інгредієнти для

  • 2 терпких яблука (наприклад, Boskoop)
  • 1/2 чайної ложки кориці
  • 1 стручок ванілі
  • 1 чайна ложка лимонного соку
  • 100 мл води
  • 50 г пекану
  • 300 г сиру

Ліза Кіліманн

Душевний гурман

Девіз Лізи: здорове задоволення може бути таким легким! Оскільки справжня їжа для душі зазвичай готується за простими рецептами та хорошими інгредієнтами. Для неї важливо свідоме харчування, і вона однаково почувається вдома як на кухні, так і в пекарні. Спочатку є овочі в духовці з халумі, потім запах веганських булочок з корицею - все вчасно!

яблука

опис

Ви хотіли б завжди їсти запечені яблука взимку? Тоді ви не повинні пропустити цей компот. Тому що тут запечене яблуко закінчується трохи деконструйованим, але таким же теплим та смачним із вершковим сиром у вашій мисці для сніданку.

Цукор залишається надворі, нальоти кориці та ванілі забезпечують різдвяний смак яблук.

Якщо вам подобається ваш компот із шматочками, нехай він вариться трохи менше. Якщо ви робите його надзвичайно дрібним і оксамитовим, додайте ще трохи води і дайте яблукам тушкуватися кілька хвилин довше.