Концепція - ПРИВАБЛИВА худне
Ми пропонуємо вам індивідуально розроблений спосіб схуднення здоровим харчуванням згідно з останніми результатами досліджень. Це відбувається з їжею з повсякденного середовища та тренуванням руху, адаптованим до сучасного стану можливостей. Тільки ця комбінація забезпечує довгостроковий та стійкий успіх!
Таким чином ви тоді вживете максимально можливих запобіжних заходів,
1) бути фізично повністю дієвим завдяки своєму харчуванню навіть у період схуднення (= оптимальний енергетичний баланс).
2) підтримувати рівновагу у своєму психічному та духовному стані (= баланс нервів, оптимально забезпечений усіма мікроелементами).
3) Для того, щоб підтримувати бажану вагу в довгостроковій перспективі та стійко, велике значення має інтенсивна підтримка та відповіді на всі питання.
Ми детально розглянемо окремі обставини (симптоми, захворювання, непереносимість).
ПРИВАБЛИВИЙ-Курс схуднення зазвичай триває 8 тижнів. Якщо бажаної ваги ще немає, тоді опору можна продовжувати, поки вона не буде досягнута.
На початковому семінарі ви пройдете навчання у нас за один день. Поодинці або в групі, залежно від ваших потреб. Ви не отримаєте від нас ніяких рецептів, але навчіться готувати ПРИВАБЛИВО на свій смак.
Здоров’я починається з голови.
З точки зору змісту, вам будуть наведені приклади стратегій схуднення та їх фізіолого-біохімічних ефектів, які досліджували в медичних університетських клініках. Тоді ви зможете самостійно судити, як повинен виглядати курс схуднення, щоб ви, як постраждала людина, повноцінно, здорово та ефективно втратили зайві кілограми. Цим ви виходите з невпевненості у незліченних казках про їжу, які через високий рівень рецидивів виявляють себе безглуздими.
Одразу після першого детального семінару ці висновки застосовуються до продуктів з повсякденного досвіду. Ця реалізація індивідуально підібрана для вас. Ви можете почати змінювати свій раціон того ж вечора або наступного дня. Залежно від сили вашої зайвої ваги, ви втратите при правильному виконанні ПРИВАБЛИВИЙ- Досвід показав, що правила та фізичні вправи складають приблизно 1-2 кг на тиждень.
На цьому багатотижневому етапі зміни споживання їжі ви можете займатися своїм звичайним повсякденним життям і ставати більш продуктивними щотижня.
Крім того, ви можете вільно та непомітно пересуватися в домашньому середовищі (наприклад, у сім’ї з дітьми) та у соціальному житті (наприклад, їсти на вулиці, брати участь у святах). Ви будете їсти інакше, але будете продовжувати їсти разом з іншими людьми. Ви дійсно помітите їх змінені харчові звички лише тоді, коли побачите це в їх втраті ваги!
ПРИВАБЛИВИЙ-Курс схуднення для досягнення комфортної ваги або для зміни дієти складається з 3 семінарів, щотижневих модулів підтримки та відповідей на всі питання.
ПРИВАБЛИВИЙ-Вступний семінар (3,5 години)
ПРИВАБЛИВИЙ-Середній семінар (2,0 години)
ПРИВАБЛИВИЙ-Підсумковий семінар (2,0 години)
8-й ПРИВАБЛИВИЙ-Модулі нагляду
Таблиця історії ваги
питання та відповіді
ПРИВАБЛИВИЙ-Вступний семінар
Вступний семінар включає:
Пройти повне навчання за напрямами:
Важливість вправ у схудненні. Оцінка стратегій схуднення, врахування потреби в енергії та поживних речовинах, окремих груп продуктів харчування та їх значення, фактори успіху для зменшення ваги.
Створення дієвого плану дієти для схуднення.
Надання брошур, інформаційних листів та коротких резюме "дорадчих модулів".
Супровідна підтримка електронною поштою, яка проводиться в актуальному стані та раз на тиждень. Важливо, щоб ти отримував будь-які запитання, на які ти, можливо, відповів швидко та легко, тиждень за тижнем.
ПРИВАБЛИВИЙ-Проміжний семінар
Проміжний семінар включає:
Вплив їжі на здоров'я
Що таке вторинні рослинні речовини?
Зміна стану здоров’я
ПРИВАБЛИВИЙ-Підсумковий семінар
Фінальний семінар серед іншого включає:
На цій зустрічі, яка відбудеться наприкінці 8-го тижня, знову буде обговорено довготривалу харчову та фізичну поведінку. Ви дізнаєтесь, як продовжувати їсти та оптимально пересуватися, щоб отримати нову вагу тривалий період в супроводі. Ви набули великої писемності з питань харчування. Наші навчальні курси для вас дуже комплексні та ретельні.
Модулі нагляду
Щотижневі листи складають основи важливих тем харчування та фізичних вправ, які підвищують вашу компетентність.
Зареєструйтесь зараз, ПРИВАБЛИВИЙ-Курс схуднення ваше життя гарантоване ПРИВАБЛИВИЙвін робить