Konjac, найпотужніший природний пригнічувач апетиту! Mag
Ви знаєте коньяк або слон-ям? Ця низькокалорійна рослина з високим вмістом клітковини традиційно використовується в японській кухні. Його переваги для схуднення є незаперечними, зокрема завдяки неймовірному ефекту насичення. Оскільки схуднути непросто, коньяк, безсумнівно, є справжнім природним стимулом під час дієти.
Як коньяк проявляє ефект пригнічення апетиту ?
Коньяк є найбільш концентрованим природним джерелом клітковини в рослинах.
Саме корінь цієї рослини називається Amorphophallus Konjac, який використовується як овоч або перетворюється на дрібнодисперсний білий порошок, а потім роблять капсули, блокують (називають конняку) або посипають (називають ширатакі).
Саме глюкоманнан, розчинна клітковина коньяку, надає йому неймовірний ефект пригнічення апетиту. При контакті з рідинами він поглинає до 100 разів об'єм води і утворює в шлунку в'язкий гель. Запис рослинного волокна !
Протягом декількох хвилин цей гель продовжує збільшувати щільність, природно викликаючи ситний ефект. Вам просто потрібно взяти невелику кількість, щоб відчути наслідки.
Konjac, основний союзник дієти для схуднення
На додаток до ситного ефекту, волокна коньяку забезпечують багато цікавих переваг для схуднення:
- Зменшує засвоєння жиру: глюкоманнан - справжній поглинач жирів та цукру. Він поглинає їх і тим самим усуває природним шляхом через стілець.
- Ефект плоского живота: волокна допомагають регулювати ледачий транзит, а також борються з здуттям живота.
- Детокс дія: Konjac - це "засіб для очищення кишечника", воно затримує токсини і, отже, природним чином надає детоксикаційний ефект.
Як користуватися Konjac ?
Сприятливий ефект досягається споживанням 3 г глюкоманнану, тобто 3 дози по 1 г кожні 30 хвилин до їжі.
> Купуйте натуральні харчові добавки на основі Konjac тут.
Запобіжні заходи щодо використання: Вживайте цей продукт з великою кількістю води, щоб він проковтнувся у шлунок. Ризик задухи у разі труднощів при ковтанні або вживання всередину з недостатньою рідиною.
Протипоказання
Приймання коньяку слід уникати у разі кишкових розладів або кишкової непрохідності. Глюкоманнан є гіпоглікемічним і тому не рекомендується у випадках діабету.
У всіх цих випадках обов’язково потрібно звернутися за консультацією до лікаря перед тим, як її споживати. Оскільки Konjac може уповільнити всмоктування певних ліків, між прийомом Konjac та прийомом ліків необхідно пройти мінімум дві години.
Інформація про автора
Навчаючись дієтології, я вже більше 10 років занурююся у світ органічного та природного. Переконавшись у багаторазовій користі рослин для нашого здоров’я та благополуччя, я постійно тестую нові продукти, будь то для щоденної гігієни чи для полегшення всіх недуг повсякденного життя. Щасливий від можливості поступово відмовитися від так званих хімічних речовин, я перетворив всю свою сім’ю на природну! Для мене стало дуже важливим виховувати своїх дітей з урахуванням цього і мати можливість задовольняти їхні потреби за допомогою натуральних продуктів, які поважають їхнє здоров’я.