Конституційна типологія переважно Пітта
Аюрведа
Коли Пітта Доша надмірна, це призводить до критичних проявів, гніву, кислотності, виразок, алергії та передчасного освітлення волосся. Переважно людина Пітти, яка гармонійна, спонтанно проявляє якості лідера і має особистість, сповнену чарівності. Загалом, люди з переважанням Пітти, як правило, будуть зарозумілими, спритними, з деспотичними, перфекціоністськими тенденціями.
Люди, що належать до типології Пітти, зазвичай мають середні форми. Їх тепла шкіра може бути дуже ніжною і чутливою, з дрібним волоссям, схильною до освітлення та передчасного випадіння волосся. Оскільки для типологій Пітти температура тіла, як правило, вища, вони можуть легко розбалансувати свою Пітта-Дошу тривалим перебуванням на сонці. Очі у них світлочутливі.
Їхні настрої змінюються повільно, і вони є тими людьми, які дуже зайняті, зазвичай роблять багато речей у житті. Я інтелектуальний тип із промовою з академічним підтекстом, точною та чіткою. Вони швидкі, запеклі, честолюбні, часто судять інших. Їх сон помірний, і вони віддають перевагу більш прохолодному клімату. Вони впевнені у власних силах, а їх дух практично вільний від усього, що вони роблять. Ці люди зазвичай дотримуються власних думок і принципів, що часто може призвести до фанатизму. Переважним значенням у випадку типології Пітти є зір.
У циркадному циклі переважання Пітта Доші знаходиться між 10: 00-14: 00 і 22: 00-02: 00. Переважаючий сезон - пізня весна та літо. Смаки, які вирощує Пітта Доша, пряні, кислі та солоні.
Характеристики Пітта Доші такі: гаряча і жирна; гострий, гострий, пекучий; рідина і кислота; завжди тече необмежено.
Будь-яка токсична їжа, така як алкоголь та тютюн, негайно призводить до дисбалансу Пітти. Слід також уникати токсичних емоцій, таких як ревнощі, нетерпимість та ненависть, коли ми хочемо підтримувати Пітту Дошу в рівновазі.
Зростання Пітта Доші проявляється блідістю очей і шкіри, а також зміною кольору сечі та калу. Ви також можете помітити надлишок голоду або спраги, відчуття печіння і короткий сон.
Ознаки того, що вам потрібно збалансувати (зменшити) Пітта Доша:
• Ви, як правило, трохи дратівливі, критичні і вимагаєте занадто багато від інших.
â € œ Ви одержимі роботою чи проектом, і ви не можете зупинитися, щоб зробити перерву.
«Ви прокидаєтесь дуже рано вранці, і тоді вам дуже важко заснути.
• Ваша шкіра подразнена, чутлива або запалена.
• ваше волосся біліє і передчасно тоншає.
• у вас відчуття печіння в животі або печія.
• вам важко терпіти інші істоти або ситуації, які викликають у вас.
• Ви відчуваєте розчарування, швидко злитеся
• Ви занадто гарячі, де б ви не були.
• у вас постійно відчувається спрага, очі червоніють.
• Ваша мова часто уїдлива або саркастична, ви дуже легко починаєте суперечку.
Лікування надмірної Пітти включає: солодке молоко, вживання масел, що мають властивість охолоджувати (особливо вершкового масла), вживання продуктів із солодким, терпким і гірким смаком, вживання приємних та освіжаючих парфумів та прикрас, розслаблення при місячному світлі., компанія приємних друзів, які поважають вашу незалежність, наявність фонтану з холодною водою, будинок з великим садом, приємні емоції, сповнені любові.
джерело: уривок з "Аюрведичної кухні", автори: Суніта Гош, д-р Наразан Муст, видавництво Сапієнс