Контроль цукру діабетиків сприяє зміцненню здоров’я мозку Technology Media
Контроль цукру у діабетиків сприяє зміцненню здоров’я мозку
Нове дослідження показує, що контроль рівня цукру в крові покращив здатність чітко мислити, вчитися і пам’ятати у людей з діабетом 2 типу, які страждають від надмірної ваги. Але втрата ваги, особливо у людей, що страждають ожирінням, та збільшення фізичної активності мали неоднозначні результати.
"Якісний контроль рівня цукру в крові важливий, щоб уникнути негативних наслідків діабету на мозок", - сказав Оуен Кармайкл, професор та директор з біомедичної візуалізації в Пеннінгтонському біомедичному дослідницькому центрі. “Не думайте, що ви можете просто віддатися ожирінню, схуднути, і ваш мозок у порядку. Мозок, можливо, вже здійснив поворот, з якого вже не може повернутись ".
У цьому новому дослідженні взяли участь майже 1100 учасників групи Look AHEAD (Action for Health In Diabetes). Групу учасників запросили відвідати три сесії на рік, які зосереджувались на дієті, фізичній активності та соціальній підтримці. Інша група внесла зміни в свій раціон харчування та фізичну активність за допомогою програми, спрямованої на те, щоб допомогти втратити понад 7% ваги тіла за рік та підтримувати цю втрату ваги. Когнітивні тести проводили учасникам між 8 та 13 роками після початку цього дослідження.
Дослідницька група висунула гіпотезу, що люди з покращеним рівнем цукру в крові, фізичною активністю та втратою ваги мали б кращі результати на когнітивних тестах. Встановлено, що ця гіпотеза частково відповідає дійсності. Зниження рівня цукру в крові насправді покращило результати цих тестів. Але втрата більшої ваги та фізичні вправи не збільшили результати когнітивних тестів.
Поліпшення пізнання
"Кожне незначне покращення контролю рівня цукру в крові було пов'язане з незначним поліпшенням пізнання", - сказав д-р Кармайкл. "Зниження рівня цукру в крові з діабетного діапазону до діапазону переддіабету допомогло не менше, ніж перехід від діабетного діапазону до рівня здорових людей".
Більша втрата ваги була або кращою, або гіршою залежно від розумової працездатності, сказав д-р Кармайкл. Люди, які втратили більше ваги, вдосконалювали свої навички виконавчої функції: короткочасну пам’ять, планування, контроль імпульсів, увагу та можливість перемикатися між завданнями. Але їхнє словесне навчання та загальна пам’ять занепали.
«Ці результати були менш хорошими для людей, які страждали ожирінням на початку цього дослідження. Це повідомлення "занадто мало, занадто пізно", - сказав він. "Люди з діабетом, які занадто довго і занадто довго пускали ожиріння, можуть пройти пізнавальну точку неповернення". Згідно з дослідженням, збільшення фізичної активності також приносить більшу користь людям із зайвою вагою, ніж людям із ожирінням.
Це захворювання вдвічі збільшує ризик когнітивних порушень
Шукати спосіб компенсації наслідків для діабету 2 типу для здоров’я є надзвичайно важливим. На планеті діабетом 2 типу страждають близько 460 мільйонів людей, у тому числі у Франції - 3,3 мільйона. Ця хвороба подвоює ризик когнітивних порушень та деменції, включаючи хворобу Альцгеймера, і різко збільшує потреби та витрати на охорону здоров'я.