Корейський вегетаріанський бібімбап із залишками обсмаженого рису відкриває рецепти приготування жінок

вегетаріанський

Додайте цю статтю до вибраного, натиснувши цю кнопку !

Інгредієнти для

  • 2 яйця
  • 1 ст. Насіння кунжуту
  • 200 г залишків рису
  • 2 ст. кунжутну олію
  • 4 моркви (шкірки)
  • 3 цукіні (шкірки)
  • 50 г Червоної капусти, нарізаної скибочками
  • 4 ст. рисовий оцет
  • 1 ст. ложка коричневого цукру
  • 1 ст. ложки соняшникової олії
  • 250 г коричневих грибів
  • 1 червона цибулина
  • 1 зубчик часнику
  • 1 вапно
  • 5 листочків м’яти
  • 0,5 бар Les 300 & Bio
  • Сіль
  • Свіжомелений перець

Етапи підготовки

Вилийте в миску рисовий оцет і коричневий цукор, додайте подрібнену червонокачанну капусту, сіль і перемішайте. Нехай маринується 1 годину в холодильнику.

Очистіть коричневі гриби, видаліть їх стебла і наріжте скибочками. Очистіть і подрібніть зубчик часнику.

Пасеруйте гриби, морквяні та кабачкові шкірки та часник в 1 ч. Л. кунжутного масла протягом 10 хв на сильному вогні при перемішуванні. Забронювати в контейнері.

Налийте в ту ж сковороду нову столову ложку кунжутного масла і підрум’янюйте рис протягом 5 хв, регулярно помішуючи.

Розділіть рис між 2 мисками, додайте трохи попередньо процідженої червонокачанної капусти, пасерованих овочів і подрібненої червоної цибулі.

Нагрійте соняшникову олію на антипригарній сковороді і варіть 2 яйця на сковороді протягом 3 хв. Додайте їх у чаші зі скибочками Les 300 & Bio Ingot. Посипте насінням кунжуту та подрібненою м’ятою, а потім збризніть соком лайма. Подавайте без затримки.