Причини печії, симптоми, терапія АД

печія Власне кажучи, це не хвороба сама по собі, а симптом. Набридливе і прикрі відчуття печіння в шлунку та стравоході є головним симптомом гастроезофагеальної рефлюксної хвороби, або коротше ГЕРХ. «Гастроезофагеальний рефлюкс» - термін, який використовується медичними працівниками для опису рефлюксу кислого шлункового вмісту в стравохід через відмову нижнього стравохідного сфінктера, стравохідного сфінктера. В результаті чутлива слизова оболонка стравоходу дратується. Приблизно кожна третя-четверта людина страждає від печії принаймні один раз протягом року. Причини такого зворотного потоку дуже різні. М'яз сфінктера стравоходу може ослабнути з анатомічних причин, наприклад, внаслідок грижі діафрагми або невідомої причини, а також в результаті різних інших обставин, таких як вагітність, недоїдання або нездоровий спосіб життя. У багатьох людей печія виникає лише зрідка і без постійних або патологічних порушень сфінктера стравоходу, і її можна надійно полегшити домашніми засобами або аптечними препаратами, що продаються без рецепта.

Печія викликана різними Фактори ризику підвищений. Дуже поширеними причинами є, наприклад, щедра їжа або їжа з високим вмістом жиру, де деякі люди вже реагують на певні продукти, такі як кава, солодощі з високим вмістом цукру або дуже гострі страви. У деяких людей шлунок реагує на стрес або бурхливе життя з підвищеною схильністю до печії. Нездоровий спосіб життя при регулярному вживанні алкоголю та сигарет, вживанні певних ліків або надмірній вазі також може призвести до кислотної відрижки та печіння шлунка. Печія особливо часто спостерігається у вагітних жінок. Коротше кажучи, все, що тисне на шлунок зсередини або зовні, збільшує ризик печії. Найпоширенішими тригерами, які виникають у поєднанні з багатьма людьми, є:

Розслаблений м’яз-сфінктер між шлунком і стравоходом

У людей, схильних до печії, сфінктер стравоходу, м’яз, що закриває стравохід і шлунок, настільки розслабляється, що шлункова кислота, а іноді і неперетравлені «харчові крихти» зі шлунка можуть повернутися назад у стравохід. Слабкість м’яза-сфінктера може бути пов’язана з віком або стресом. Алкоголь, кава та нікотин також можуть негативно впливати на м’язову напругу шлунка та оклюзійні м’язи стравоходу та спричиняти печію.

Тиск у шлунку

Підвищений тиск на шлунок може не тільки сприяти печії у вагітних, але також відіграє роль у надмірній вазі та тісному одязі. Навіть після надмірного прийому їжі відбувається посилення тиску на м’яз-сфінктер між стравоходом і шлунком, а кисла каша може повернутися назад у стравохід.

Збільшення вироблення шлункової кислоти

Багато кислоти виробляється в шлунку, щоб впоратися з великою, жирною або навіть великою кількістю цукру їжею. Якщо шлунок вже дуже наповнений, об’ємна суміш хімусу та травних соків створює сильно підвищений тиск у шлунку, підвищений тиск у шлунку. Часто стравохідний сфінктер не витримує цього тиску, і частини кислого вмісту шлунку знову потрапляють у стравохід. На додаток до необгрунтованої дієти, нездорового способу життя з алкоголем або нікотином, певні ліки та стрес можуть призвести до перевиробництва шлункової кислоти та наслідків печії.

Особливий випадок вагітності

Дуже часто причини печії пов'язані з дієтою. Однак можливі й інші тригери. Особливо часто вагітні жінки страждають стійкою кислотною регургітацією. Відчуття печіння в шлунку та стравоході часто починається на початку другого або останнього триместру вагітності. Багато майбутніх мам страждають від нього часом, 25 відсотків навіть щодня. Симптоми, як правило, виникають в положенні лежачи, при нахилі та після їжі. Печії у вагітних також сприяють певні фактори, такі як жирна і солодка їжа або велика їжа. Симптоми можуть виникати навіть після легкого прийому їжі під час вагітності. Причина цього полягає у зростаючій потребі дитини в просторі, яка все частіше тисне на живіт. Тоді сфінктеру стає все важче запобігти попаданню кислої каші назад у стравохід.

Ще однією причиною підвищеної схильності до печії у вагітних є посилене вироблення жіночого статевого гормону прогестерону. Прогестерон дуже важливий для збереження вагітності, але він також може небажано впливати на частини травного тракту, викликаючи розслаблення сфінктера стравоходу. У поєднанні з тиском, який зростаюча дитина чинить на шлунок, кисла шлункова каша може легше підніматися зі шлунка в стравохід і викликати неприємні симптоми, такі як печія.

Під час вагітності слід в першу чергу проводити корекцію способу життя та дієти для боротьби з печією. Якщо симптоми не зникають, незважаючи на поради щодо дієти та звичайні домашні засоби, можна розглянути можливість прийому ліків без рецепта. Однак це слід робити лише за погодженням з лікарем.

Важливо: Навіть безрецептурні ліки не можна приймати безперервно більше двох тижнів або більше 4 тижнів без медичної консультації. Якщо ваші симптоми зберігаються або постійно повертаються, попросіть лікаря (терапевта, гастроентеролога) з’ясувати проблеми з печією.

Симптоми

Кислотна відрижка, печіння в шлунку, горлі та горлі, іноді поєднуються з нудотою: Симптоми печії виникають особливо часто після великої жирної їжі. Але вагітні жінки також часто страждають від неприємного рефлюксу зі шлунка в стравохід. Окрім печії, є й інші симптоми, характерні для рефлюксної хвороби:

• Часта, неприємна відрижка з кислим або гірким смаком
• Відрижка "шматками"
• Відчуття печіння, подряпин у горлі або стравоході (особливо під час і після відрижки)
• Нудота, рідко з блювотою

Інші симптоми не характерні для рефлюксної хвороби, але можуть свідчити про важкий стан. Тому слід звернутися до лікаря, якщо виникають такі симптоми:

• Шлункова кровотеча, це можна побачити, наприклад, по тому, що стілець стає чорним
• Сильні труднощі з ковтанням
• Сильна, ненавмисна втрата ваги
• Набряк і затвердіння в животі
• Біль у грудях або у верхній частині живота

Виразку шлунка та дванадцятипалої кишки слід диференціювати від рефлюксної хвороби із печією. Хоча рефлюксна хвороба характеризується головним симптомом печії, у пацієнтів із виразкою шлунка та дванадцятипалої кишки часто немає типових симптомів. Ознаками цих захворювань є гризучий, тупий біль натщесерце, який переважно виникає вночі. Крім того, може бути нудота, нудота або відсутність апетиту. Виразку шлунку та дванадцятипалої кишки необхідно лікувати за рецептом, іноді хірургічним шляхом. Якщо ви підозрюєте, що у вас є, будь ласка, якомога швидше уточніть підозру у свого лікаря (терапевта, гастроентеролога).

терапія

Часта печія може мати серйозні наслідки, такі як запалення стравоходу. Тому регулярне печіння шлунку та кислу відрижку слід розглядати як принципове питання. Періодична печія також може знизити якість життя постраждалих. У багатьох випадках допомагають домашні засоби та безрецептурні ліки з аптеки. Терапія печії залежить від причини та тяжкості симптомів. Якщо симптоми проявляються лише зрідка та у легкій формі, часто буває достатньо дотримуватися загальних порад щодо зміни дієти, наприклад, уникати дуже жирної або солодкої їжі та уникати певних продуктів. Оскільки організм особливо схильний до підвищеного вироблення шлункової кислоти під час стресових періодів, методи розслаблення, такі як аутогенні тренування або медитація, можуть допомогти запобігти печії в довгостроковій перспективі.

При гострій печії важливо зв’язати та нейтралізувати агресивний шлунковий сік у шлунку, перш ніж він повернеться назад у стравохід. Незалежно від ліків, є кілька продуктів, які можуть швидко полегшити симптоми печії:

• Крохмалисті продукти, наприклад сухий білий хліб, картопля або банани, можуть зв’язувати надлишок шлункової кислоти.
• Склянка молока або ретельно розжовані горіхи (несолоні!) Також можуть допомогти проти печії. Вони повинні нейтралізувати травні соки.
• Кілька ложок несолодких, сухих вівсяних пластівців та/або нежирного кварку зв'язують шлункову кислоту та надають злегка нейтралізуючий ефект.

Будьте обережні з харчовою содою як домашнім засобом! Сода є класичним серед домашніх засобів від печії. Однак його використання може бути пов’язане з настирливими побічними ефектами. Харчова сода може нейтралізувати шлункову кислоту, але вона також має неприємну властивість утворювати бульбашки при контакті з рідинами. Наслідками часто є гази та болі в животі.

Якщо домашні засоби не дають полегшення, симптоми печії в багатьох випадках можна лікувати надійно і швидко за допомогою певних ліків. Багато з них можна придбати в аптеках без рецепта. Існують різні продукти з різними механізмами дії:

Кислотозв’язуючі агенти, які називаються антацидами

Антациди нейтралізують надлишок кислоти в шлунку. Сучасні шаруваті антациди, такі як гідротальцид або магалдрат (наприклад, у RIOPAN), зазвичай працюють протягом декількох хвилин. Кислотозв’язувальні препарати можна придбати в аптеках у вигляді жувальних таблеток або гелів без рецепта. Вважається, що антациди переносяться особливо добре, і деякі препарати також можна приймати коротко під час вагітності після консультації з лікарем.

Гель для шлунку RIOPAN вже є рідким при попаданні всередину і має сприятливу дію, як бальзам на стравохід і шлунок.

Механічна блокада проти рефлюксу

Активний компонент альгінат утворює піну в шлунку після контакту зі шлунковою кислотою, яка утворює механічний захисний бар’єр проти зворотного потоку вмісту шлунку в стравохід. Продукти з альгінатами, як правило, пропонуються у поєднанні з невеликою кількістю кислотозв’язуючих класичних антацидів. Однак на першому плані аптечних продуктів, що продаються без рецепта, є ефект як механічного захисного бар’єру проти зворотного потоку.

Інгібітори кислоти (блокатори Н2)

Блокатори Н2, які також називаються антагоністами Н2-рецепторів, блокують гістамінові рецептори парієтальних клітин шлунку, які відповідають за вироблення шлункової кислоти. При прийомі блокаторів Н2 знижується вироблення шлункової кислоти. Препарати з діючою речовиною ранітидином відпускаються в аптеках без рецепта і підходять лише для короткочасного використання.

Інгібітори протонної помпи

Препарати з активними інгредієнтами, такими як омепразол або пантопразол, особливо ефективні при лікуванні печії. Інгібітори протонної помпи блокують протонні насоси в тім’яних клітинах шлунка і таким чином пригнічують секрецію шлункової кислоти. Оскільки організм спочатку повинен вбудувати нові протонні насоси, інгібітори протонного насоса мають більш тривалий ефект, ніж інші препарати для зниження кислоти. Інгібітори протонної помпи частково доступні без рецепта у низьких дозах (наприклад, PANTOZOL Control) і підходять для короткочасного лікування симптомів рефлюксу.

PANTOZOL Control пригнічує вироблення шлункової кислоти.

Поради

Існує безліч заходів, які можна використовувати для запобігання печії у багатьох випадках або для полегшення її у гострих випадках. Постраждалі можуть легко застосувати багато порад із допоміжними засобами, доступними майже у кожному домогосподарстві. Зміни способу життя, які легко здійснити та уникати певних продуктів, також можуть допомогти.

Існує різноманітна їжа, яка, як відомо, сприяє виникненню печії або викликає її, оскільки вона збільшує вироблення шлункової кислоти або зменшує силу закриття стравохідного сфінктера. Тому одним із способів уникнути печії є споживання лише невеликої кількості цих «винуватців» у своєму щоденному раціоні або взагалі відсутність. Продукти, яких слід уникати (або споживати з обережністю), якщо ви схильні до печії, включають:

• Жирна їжа
• Смажена їжа
• Дуже гострі страви
• Начинка для хліба з високим вмістом жиру, наприклад, печінкова ковбаса
• майонез
• кава
• алкоголь
• Червоне вино, біле вино
• Цукерки (шоколад, винна гумка, шоколадний спред і так далі)
• Смажені гризки (чіпси, фліпси)
• Перець чилі, паприка
• Цибуля
• Цитрусові фрукти

О боже, я вже не можу їсти "нічого"?!

Ніякої паніки. Ці продукти не завжди викликають печію негайно у всіх постраждалих. Якщо ви знаєте, що ваш шлунок, як правило, стає занадто кислим, спочатку слід уважно стежити за тим, коли і в яких ситуаціях виникають симптоми. Таким чином ви можете звузити, до яких харчових продуктів ваш організм особливо чутливий. Щоб відстежити тригери, може допомогти "харчовий щоденник", в якому ви фіксуєте, що саме ви їсте протягом більш тривалого періоду часу (наприклад, три місяці) і як ваша травна система реагує на спожиту їжу Має. Крім того, прості зміни в поведінці, такі як більш вільний пояс і більша безтурботність у повсякденному житті, можуть запобігти печії. Загальні зміни в харчових та побутових звичках можуть успішно запобігти розвитку печії.

Те саме стосується і тут: Вам не потрібно перевертати все життя догори дном, щоб уникнути дискомфорту при кислому шлунку! Більшість порад проти печії можна легко та легко інтегрувати у повсякденне життя. Просто спробуйте підказку зі списку нижче:

---