Корі Грамеску представляє лікаря, який може схуднути незалежно від того, скільки часу за рекордний час вживає жир! Померти

За місяць він схуд на 20 кгскладний півтора

представляє

Завдяки дієті Кето доктор Андрій Ласлау втратив, у свою чергу, 20 кілограмів лише за півтора місяці. Від чоловіка з животом і жирними рулонами навколо талії у Андрія з’явилося добре підтягнуте і здорове тіло, що змусило багатьох повірити, що він переніс операцію з зменшення шлунка, результати порівнянні.

Як діє дієта Кето?

Кетогенна дієта мінімізує споживання вуглеводів і забезпечує здоровий білок і жир як альтернативу.

Люди думають, що вживання трохи жиру призводить до схуднення, хоча це прямо навпаки. Найкращий спосіб схуднути - вживати більше жиру і максимально обмежувати вуглеводи, особливо прості цукри. І це працює з деякими смачними перевагами. Салати з авокадо, кокос, вершкові горіхи, смажені яйця на вершковому маслі, грецький курячий суп, яловичина в сирному соусі з горгонзоли, фундук, мигдаль, насіння, безліч можливостей, багато надзвичайно легких для приготування їжі!
Справа в тому, що вам потрібно їсти жир! 65% жиру, 30% білка, 5% вуглеводів або взагалі відсутні. Дієта надзвичайно корисна! Це допомагає позбутися локонів та плавників навколо талії, отримати більш плоский живіт, а його ефективність не залежить від конституції тіла, оскільки атакує метаболічний шлях, який є у будь-якої нормальної людини - максимально активує чутливу до гормонів ліпазу TAG. Доктор Андрій.
Фото: PR

Дізнайтеся більше про те, що означає кето-дієта та рекомендоване меню для неї

Востаннє змінено 14 жовтня 2019 р., 12:18 вечора