Корі Гремеску Рух формує і ваше тіло, і ваше життя Вільний час
Наступного тижня Корі Гремеску, відомий румунський тренер з фітнесу, буде в Кишиневі.
Як і інші знаменитості з усього Пруту, які відвідували нас останніми місяцями, Корі Гремеску був запрошений до Кишинева "Клубул Ностру". Новизна цієї події полягає в тому, що тренер проведе кілька ексклюзивних сесій у Центрі "Wellness Land" і одночасно запропонує персоналізовані поради щодо видів тренувань, яких добре дотримуватися. Деталі на www.clubulnostru.md.
- Корі, звідки ти береш цю пристрасть до спорту?
- Це народилося з бажання схуднути і стало стилем життя, коли я почав бачити, як впливають рухи - крім формування вашого тіла, після кожного тренування у вас є загальний стан самопочуття. Потім з’явився «LadyFit», бізнес, породжений пристрастю. Задоволення є як емоційним, так і фінансовим.
- Ви той, хто привіз "Пілатес" до Румунії. Наскільки вам було складно пояснити румунам переваги тренування "Пілатес"?
- Це сталося в 2006 році, і, на щастя, це було не так складно, тому що люди все більше і більше цікавились спортом та тим, як вони виглядають - тому вони були дуже сприйнятливими. І оскільки за століття швидкості та ефективності життєво важливо навчитися правильно і безпечно вправлятися - і особливо для отримання швидких результатів - ми винайшли «Кінцевий пілатес». Це новий, глибоко оригінальний підхід до класичних вправ пілатесу, надзвичайно безпечний та ефективний метод, який підходить для величезного кола клієнтів - від підлітків до людей похилого віку.
- Ви приїжджаєте до Кишинева вперше. Що ви чекаєте, щоб знайти в нашому місті?
- У мене є клієнти з Кишинева, які переїхали до Румунії і дуже милі. Тож я сподіваюся знайти особливе місто з веселими та красивими людьми. Я дуже цікавий і схвильований: як відомо, в Молдові є найкрасивіші жінки, яких турбує те, як вони виглядають. Я не можу дочекатися зустрічі з ними та відповіді на будь-які питання щодо харчування та здорового способу життя.!
- Якби жінки знаходили час для занять спортом, ви думаєте, вони були б щасливішими?
- Звичайно. Ми повинні робити фізичні вправи щодня, адже година занять спортом формує на краще не тільки наше тіло, але і наше життя, і наше ставлення до навколишнього світу.
- Які підказки успішного дня і що вас радує?
- Я розпочинаю свій день з упорядкування своїх думок - це мені дуже допомагає і дає певний баланс. Намагайтеся насолоджуватися усіма моментами дня, трохи вправлятися і особливо, щодня, добрим вчинком, яким би незначним він не здавався. Позитивні думки та посмішки - ось запорука успішного дня!