Коричневі водорості Hai Zao користь, показання, дозування
Хай Зао - їстівні водорості (морські овочі), як морський салат, коров'ячі водорості (дульс), водорості норі, червоні порфіри, водорості вакаме або водорості комбу. Хай Зао - це коричневі водорості, які здавна використовуються в китайській медицині, і про них сьогодні говорять у сучасній медицині для лікування зоба.
Дійсно, Хай Зао, яку також називають водоростями саргассум, є однією з традиційних трав, що найчастіше використовуються в китайській фармакопеї для лікування зоба, що було науково підтверджено, зокрема, через велику кількість йоду.
Короткий опис бурих водоростей Хай Зао
Сильно пом’якшує, виводить вологу - тепло, зменшує набряки.
Показання
1) Зменшує мокроту і пом’якшує тверді речі
Бурі водорості Hao Zao можуть очищати мокроту, пом’якшувати тверді речовини та розсіювати вузлики, тому в основному це показано при мошонці, зобі, хворобливому набряку яєчок або мошонки через накопичення мокроти та застій ци, що застигає та перетворюється в масу.
2) сприяє сечовипусканню і зменшує набряки
Це означає, що бурі водорості Хай Зао мають сечогінну дію, включаючи зменшення набряків, викликаних набряками. Однак ця властивість не дуже сильна, тому поєднується з іншими травами, що мають більш потужний сечогінний ефект, і травами, що виводять вологу.
Фармакологічні ефекти
- Бурі водорості Хай Дай містять йод, який надає терапевтичний ефект на дефіцит йоду, що викликає ендемічний зоб. Це може тимчасово пригнічувати гіпертиреоз і підвищувати рівень базального метаболізму (BMR).
- Допомагає протистояти гіперліпідемії, знизити рівень холестерину в сироватці крові та зменшити атеросклероз.
- Вміщена альгінова кислота має гепариноподібний ефект, який проявляється уповільненням згортання крові, зниженням в’язкості крові та поліпшенням мікроциркуляції.
- Різновид Sargassum fusiforme пригнічує бактерії Bacillus subtilis.
- Полісахариди водоростей мають інгібуючу дію на вірус простого герпесу 1 типу.
Їстівні водорості містять необхідні білки, жири, вуглеводи, вітаміни та мінерали. Їх харчова цінність набагато вища, ніж наземних овочів. Це можливо, оскільки водорості використовують переваги фотосинтезу для перетворення органічної речовини в органічну речовину, а отже, вони містять сполуки, яких немає в наземних овочах.
Сорт Sargassum Pallidum містить серед іншого:
- альгінова кислота
- манітол
- йод
- калію
- сирий білок
- фосфоліпіди, що складаються в основному з цефаліну
Сорт Sargassum Fusiforme серед іншого містить:
- альгінова кислота (від 15,32% до 32,18%)
- маніт (2,21% до 7,87%)
- йод (від 32,2% до 84,2%)
- оксид калію (3,23% до 11,67%)
- загальний попіл (від 19,72% до 37,53%)
Дозування
Щоб отримати результат, ви повинні споживати коричневі водорості Хай Зао від 6 до 15 г на день, стандартні 8 г.
Протипоказання
Не використовувати при порожній селезінці (погане травлення).
Традиційні джерела згадують, що бурі водорості Хао Зао несумісні з Ган Цао (китайською солодкою). Однак ці два були пов’язані з декількома традиційними формулами і часто асоціюються сьогодні, не маючи негативної реакції. Ця несумісність була вилучена з офіційної китайської фармакопеї в 1977 році.
Вагітність
Бурі водорості Хай Зао можна вживати під час вагітності.
Комбінації
Під час мокротиння, зоба, набряку, паротиту, аденоматозної маси бурі водорості Хай Зао можуть бути пов’язані з:
- Цзян Кан - 僵蚕 (Bombyx Batryticatus)
- Ся Ку Као - 夏枯草 (Spica Prunellae Vulgaris)
- Сюань Шень - 玄参 (Radix Scrophulariae Ningpoensis)
- Кун Бу - 昆布 (Thallus Laminariae)
Проти зобу, набряку лімфатичних вузлів:
- Ган Цао - 甘草 (Radix Glycyrrhizae Uralensis)
Бурі водорості Hao Zao, комерційно приготовані як продукт для контролю дієти, можуть зменшити голод і зменшити вагу, не викликаючи безсоння.
Це не просто пригнічувач апетиту, який наповнює шлунок. Дійсно, він пропонує достатню кількість вітамінів та мінералів під час схуднення та майже нульові калорії. Тому, коли Хай Зао вводиться в страви щодня, ці водорості можуть зменшити загальну калорійність страви, непрямо контролюючи апетит, оскільки це їжа з високим вмістом клітковини.
Використовуючи водорості в їжі, маючи холодну природу, потрібно подбати, щоб збалансувати їх природу, вводячи розігріваючі приправи, такі як часник, перець, чилі, імбир ... щоб уникнути послаблення функцій селезінки.
(17 голосів, середнє: 4.47 з 5)
Завантаження.