Корисні добавки магнію запобігають безсоння; Апельсини та мандарини - фрукти з

від Стефана Поповича, вівторок, 13 липня 2010 р., 1:39

магнію

Шоколад зменшує ризик передчасних пологів. Вагітні жінки, які з'їдають щонайменше один солодкий квадрат або щодня випивають чашку гарячого шоколаду, мають низький ризик ускладнень при народженні, стверджують дослідники. Вагітні жінки, які звикли їсти шоколад, мають низький ризик передчасних пологів, стверджують вчені з Єльського університету, повідомляє британська щоденниця "Daliy Mail". В основному шоколад знижує ризик високого кров’яного тиску та належного перенесення кисню та поживних речовин до плоду. Інтеграл у Гандулі.

Гарячі сольові ласощі "скута шия". Також можуть допомогти гарячі душі, релаксаційний масаж та вправи на розтяжку. Відчуття «скутість шиї» (тортиколіс), яке виникає після сну в неправильному положенні, лікується засобами на основі тепла. "Покладіть гарячу сіль у рушник і тримайте її на болючій стороні кілька хвилин. Якщо ви не хочете готувати цей засіб вдома, знайдіть пакетики Плафар з сіллю для ванни, зеленню та спазмолітичними маслами, такі як ті з розмарину, чебрецю та фенхелю ", - каже фізіотерапевт Симона Негріла з Бухареста. Інтеграл у Вільній Румунії.