Корисні рецепти дієтичних овочевих запіканок
Трюки та поради від професійного кухаря?
Рецепт ситних міні булочок з сиром та шинкою:
1/2 склянки тертого сиру
(* одна чашка відповідає ємності 150 г)
Підготовка:
Змішайте всі інгредієнти, крім маку, у мисці та вилийте у форму для здоби. Посипте маком і випікайте в розігрітій духовці 20 хвилин при 180 ° C.
Найкращі дієтичні овочеві рецепти запіканок
Овочева запіканка зі смужками індичої грудки
Овочева запіканка зі смужками індичої грудки
- 200г філе грудей індички
- 300г сиру
- 750 г свіжих овочів на ваш вибір
- 4 яєчних білка
- 50г сиру Гарц
- сіль
- перець
10 найкращих овочів, які відростають
Ні саду, ні балкона - нічого страшного. Ці овочі також ростуть у приміщенні
Середземноморська запіканка з курки та овочів
Наріжте філе курячої грудки невеликими шматочками, приправте сіллю і перцем