Корисні рецепти з банановим та курячим каррі та банановим тірамісу на десерт
Банани чудові фрукти. Хоча вони містять багато цукру, вони дуже здорові і багаті на Вітаміни, Мінерали і Клітковина. Приблизно 90 ккал на 100 грамів вони швидші постачальник енергії і тому чудова закуска між ними. З нашим рецептом для Банан і куряче каррі і Банан Тірамісу ми хотіли б познайомити вас з іншим варіантом універсального банану талантів.
Що ти можеш екзотичні фрукти можна також обробити на кухні, довести наші смачні рецепти, які запрошують вас на бенкет. Рецепт бананового та курячого каррі з рисом розрахований на чотирьох людей і, з часом приготування 20 хвилин, є одним із швидких страв.
Зміст: це те, що чекає на вас у цій статті
Рецепт бананового та курячого каррі з рисом
Інгредієнти:
400 грам філе курячої грудки
2 червоних перцю
2 банани
2 цибулини
2 банки кокосового молока
Сіль, свіжомелений перець і каррі для приправи
трохи рослинного масла для смаження
Приготування бананового та курячого каррі з рисом
Спочатку вимийте це Філе курячої грудки і наріжте його невеликими кубиками. Ви можете приготувати рис окремо. Тепер почистіть цибулю і також наріжте його кубиками. Перець миють, видаляють кісточки і нарізають кубиками.
Тепер нагрійте на сковороді рослинне масло і обсмажте в ньому філе курячої грудки з цибулею. Потім наріжте банани скибочками і додайте їх до філе курячої грудки та цибулі разом з нарізаною кубиками паприкою.
Все коротко обсмажте, а потім додайте кокосове молоко. Приправте перцем, сіллю і каррі і подавайте, як тільки рис буде готовий.
Вам слід спробувати смачний банановий тірамісу, який поєднується з банановим та курячим каррі. Але будьте обережні! Якщо ви хочете схуднути, вам слід відмовитись від цього делікатесу, адже маскарпоне і збиті вершки справжні Калорійність бомби.
Час підготовки становить приблизно 30 хвилин. Зробіть це десерт але холодним у холодильнику за 2-3 години до вживання.
Десерт: рецепт бананового тірамісу для 4 осіб
Інгредієнти:
8 яєчних жовтків
16 столових ложок цукру
800 грам маскарпоне
1 літр збитих вершків
4 пакетики ванільного цукру
8 бананів
4 склянки цільного молока
96 ледіфінгерс
Какао порошок
Приготування бананового тірамісу:
Змішайте какао-порошок із цільним молоком. Тепер збийте жовтки з цукром до піни і змішайте це з маскарпоне. Потім збийте збиті вершки з ванільним цукром до стійкості і додайте вершки до суміші яєчних жовтків.
Наріжте банани тонкими скибочками і покрийте дно форми для випікання шаром ледіфінгерс. Потім залийте його половиною какао-молока. Тепер покладіть шар вершково-яєчної суміші зверху і покрийте все це шаром скибочок банана. Повторіть це ще раз і закінчіть кремовим кремом. Це посипають невеликою кількістю какао-порошку для прикраси. Тепер ви можете покласти банановий тірамісу в холодильник і подати потім.
Про Ребекку Лібіг
Ребекка Лібіг на восьмому місяці вагітності. Вони з чоловіком насолоджуються захоплюючим часом, сповненим очікуванням своєї дитини. Від першої нудоти до рухів вашої дівчини вони тримаються на всьому. Зрештою, ви хочете згадати цей час пізніше. При плануванні дитячої кімнати ідеї розходяться. Однак є одне, у чому Ребекка та її чоловік погоджуються: вони справді хочуть насолоджуватися захоплюючим часом. Ребекка планує три роки залишатися вдома з дочкою. Її чоловік також хотів би взяти два місяці батьківської відпустки.
Про автора
Ребекка Лібіг на восьмому місяці вагітності. Вони з чоловіком насолоджуються захоплюючим часом, сповненим очікуванням своєї дитини. Від першої нудоти до рухів вашої дівчини вони тримаються на всьому. Зрештою, ви хочете згадати цей час пізніше. При плануванні дитячої кімнати ідеї розходяться. Однак є одне, у чому Ребекка та її чоловік погоджуються: вони справді хочуть насолоджуватися захоплюючим часом. Ребекка планує три роки залишатися вдома з дочкою. Її чоловік також хотів би взяти два місяці батьківської відпустки.