Корисні солодощі, які послаблюють Крістіана Маргарита
Блог про здоровий спосіб життя, харчування та спорт
- Хто така Крісті Маргарит?
- Спершу читайте тут!
- КАТЕГОРІЇ
- 7 хвилин
- Спогади
- Biz
- Що ми їмо?
- міський
- Дієта
- GetFIT Challenge
- GetFIT Radio Show
- Відео GetFIT
- Хороша їжа
- мій щоденник
- Моя думка про…
- презентації
- Друзі
- рекомендації
- AGH
- Здоров'я
- Секс
- Спорт
- Стероїди та допінг
- добавки
- Поради та підказки
- Кулінарний туризм
- Де ми їмо?
Кожен хоче жити із задоволенням, не платячи ціни. Люди, з якими я працюю в особистому консультуванні, часто запитують мене: "як позбутися солодощів?". Я пропоную їм рішення. І більшості це вдається. Але іноді ми не можемо або не хочемо позбутися солодощів.
Солодощі (продукти, багаті цукром, борошном, жирами, добавками, ароматизаторами) задовольняють нормальну потребу в стресовому житті сучасної людини: джерело енергії та швидкого задоволення, боротьба з нервовим виснаженням та надання ефекту щастя та спокою завдяки змінам, які вони вводять їх в організм і мозок. Солодкий смак, безумовно, пов'язаний з харчуванням, яке дає грудне молоко. Однак негативні наслідки в підсумку коштують більшості людей занадто дорого: збільшення ваги, нестача енергії, діабет, серцево-судинні захворювання, хронічне запалення, недоїдання.
Ми знаємо, що існують методи вживання солодощів без збільшення ваги, але їх важко застосувати. Тож я взяв досвід та інформацію з харчових добавок, функціональної їжі та рецептів для дітей, в результаті чого з’явились солодощі, які допомагають навіть схуднути та запобігають набору ваги. Понад 7-річний досвід роботи з кетогенними та низьковуглеводними дієтами був дуже корисним, тому що я перевірив незліченні суміші протягом багатьох років. Харчування - це прикладна наука, і ми не тільки рецепти та дієтичні рецепти розробили альтернативи солодощам. Деякі рецепти вже успішно опубліковані та «відтворені» різними друзями чи читачами, що додало нам сміливості рухатися далі.
Ми використовуємо вдосконалені інгредієнти, які пропонують справжній солодкий смак (задоволення смаку), насичену текстуру, але також глибокі ефекти: збільшення споживання основних поживних речовин, блокування засвоєння калорій, зниження апетиту, мобілізація та спалювання жиру, захист травного тракту та органів, що беруть участь у зниженні ваги, антиоксидантний та детоксикаційний ефект Вони перетворюються на справжні функціональні продукти харчування. Завдяки використанню спеціальних інгредієнтів ми навіть досягаємо імітації впливу на психіку (самопочуття), виходячи за межі зовнішнього вигляду (солодкий смак).
Інгредієнти переважно "органічні" та оптимально оброблені для підтримки харчових якостей та уникнення утворення токсичних продуктів.
З самого початку я вказую, що застарілі інгредієнти, такі як фруктоза, хімічні підсолоджувачі, сорбіт-поліоли, пшеничні висівки та соєве борошно, виключаються через негативні наслідки.
Ці солодощі незабаром увійдуть у «масове» виробництво (ми будемо їх правильно запускати через раніше анонсований захід), і ви маєте можливість приєднатися до нас у цьому «підприємстві» (акціонери, партнери, співавтори, колеги, прихильники). тощо).