Корисні закуски самі робите 10 ідей для солодких ласощів

опубліковано Корінною 8 квітня 2020 р. // У цьому блозі є партнерські посилання.

Після того, як я зібрав для вас свої улюблені рецепти з інгредієнтами з магазину три тижні тому, сьогодні у мене є кілька ідей про те, як ви можете робити корисні закуски для себе та своєї родини. Тому що, якщо ви багато вдома, ви частіше тягнетеся до шоколаду, чіпсів та Co., принаймні так я почуваюся. А якщо у вас є діти, це також чудові ідеї, щоб зайняти дітей. А стояти разом на кухні вдвічі веселіше! Тому ви знайдете 10 солодких варіантів корисних закусок для перерв між прийомами їжі.

робите

1 | Шоколадні енергетичні кульки з фактором звикання - швидкі, корисні та смачні!

Смачні енергетичні кульки, виготовлені з фініків, смаженого фундука та шоколаду, обваляються у кокосовій стружці та забезпечують легке провисання вдень без додавання цукру. На щастя, м’ячі готуються надзвичайно швидко і просто, тому що у мене вони завжди досить швидко порожніють. Фактор звикання уваги;) до рецепта.

2 | 3 ідеї для домашньої суміші стежок

Ідеальна закуска для всіх любителів горіхів: тут ви знайдете три різні рецепти для вашої індивідуальної суміші горіхових ядер. Окрім класичної суміші горіхів та родзинок, є тропічний варіант із кокосом, манго та фізалісом, терпкий мікс із Шварцвальду з фундуком, какао-бобами та вишнею та ідея мінімалістичного рецепту з пеканами та фініками. до рецепта

3 | Здорове здорове шоколадне печиво без глютену

Коли ваше улюблене кафе закрите, вам доведеться подбати про цю маленьку удачу під час кава-брейку: ці здорові шоколадні печива швидко і легко випікаються і чудово м’які. Хрусткий горіх і великі шматочки шоколаду чудово округляють печиво. до рецепта

4 | Трюфельне щастя лише з 3-х інгредієнтів: Веганський тріфель з корицею з чилі

Для цього DIY з кухні вам потрібні лише 3 інгредієнти: тертий шоколад, кокосове молоко та цукор з кокосового цвіту. Трюфелі чудово підходять як невеликий десерт після їжі. Вони тримаються в холодильнику близько 10 днів. до рецепта

5 | Зробіть здоровий шоколад самостійно

Візуально хіт: так легко зробити маленькі здорові шоколадні плитки самостійно. Для мого основного рецепта вам потрібні лише чотири інгредієнти. Крім того, тут ви знайдете кілька ідей для доливання таблеток. Тут ви можете стати по-справжньому креативним, і я думаю, що цей проект є найцікавішим для дітей! до рецепта

6 | Зробіть веганські праліне Рафаело самостійно блискавично

Як абсолютний шанувальник кокосового горіха, я регулярно маю цей домашній Рафаело: Приготовлений блискавично і смачно, щоб полюбити! Навіть мої друзі, які не дуже люблять Раффаело, з ентузіазмом ставляться до цього рецепту.:) до рецепта

7 | Пісочне пісочне печиво з цукром з кокосового цвіту

Лише 5 інгредієнтів ви можете спекти це чудово здобне печиво самостійно. Ідеально підходить для кави, чаю або соло. Мені дуже подобається це печиво як корисна закуска між прийомами їжі. Вони практично тануть на вашому язиці. Так смачно! до рецепта

8 | Веганські малинові та шоколадні праліне

Ці симпатичні шоколадні цукерки особливо гарні в таких випадках, як День закоханих або День матері. Але навіть якщо насправді ніхто не повинен виходити на вулицю, ви все одно можете подарувати сусідові невеликий подарунок перед вхідними дверима. до рецепта

9 | Банановий хліб без глютену з кокосовою та шоколадною стружкою

Зазвичай у мене в морозильній камері є заморожені перестиглі банани. Тоді я волію використовувати їх для приготування смузі або мого улюбленого бананового хліба з кокосовою та шоколадною стружкою. Без зерна та горіхів він також добре підходить алергікам. до рецепта

10 | Домашні веганські шоколадні батончики

І останнє, але не менш важливе: моя домашня веганська нагорода. Чудово соковиті та шоколадні. Ви можете зробити їх з темним або молочним шоколадом, залежно від ваших уподобань. до рецепта

Якщо вам хочеться чогось ситного після всіх солодких ласощів, тоді погляньте на мої рецепти домашній хумус і гуакамоле минуле. Обидва вони також чудово підходять як корисна закуска або як додаток до овочів у духовці, наприклад.

Я сподіваюся, що в моїх проектах закусок «зроби сам» було щось для тебе, і ти зараз маєш стільки ж бажання зробити деякі корисні закуски самостійно, як і я. Якщо ви щось пробували, будь ласка, позначте мене на Facebook або Instagram.