Корисно Все, що потрібно знати про родимки та бородавки; Яка їжа може з часом нам нашкодити

Автор: Аріана Лазурка, понеділок, 27 лютого 2017 р., 0:42

корисно

Яка їжа може нашкодити нам під час посту. Олія може бути надзвичайно шкідливою для організму, особливо якщо ми споживаємо її рясно, як це відбувається під час посту. Дієтолог Михаела Біліч вважає, що в цей період слід обмежити споживання горіхів та мигдалю, оскільки вони містять 40% олії. Олія натще має бути такою ж рідкістю, як риба. "Якщо ми ще на білому тижні і готуємося до Великоднього посту, то не завадить трохи поговорити про олію. особливо у дописі, пише Гандул, цитована веб-сайтом descopera.ro.

Позбудьтесь хвороб, які є у вас в коморі. Закладений ніс, біль у горлі, кашель - ви сподівались позбутися їх, коли погода потеплішає, але що подивитися?, Рання весна спонукає до нападу вірусів! Напевно, ви втомилися бути відданим клієнтом аптек, тож давайте покопаємось у бабусиному мішку з ліками. Ангіна: молоко, мед, сіль, лимон творять чудеса, коли ви хочете позбутися тонзиліту. Чайну ложку кухонної солі розчиняйте в склянці теплої води (200 мл) і полоскайте горло кілька разів на день. Або покладіть дві столові ложки лимонного соку в півсклянки теплої води, додайте 3-4 краплі ефірного масла лимона і полоскайте горло кілька разів на день, повідомляє Libertatea.

Скільки порцій фруктів та овочів з’їсти на день, щоб довго жити і не хворіти на рак чи серцеві захворювання. Вживання десяти порцій фруктів та овочів на день може продовжити наше життя, згідно з дослідженням групи британських дослідників з Імперського коледжу в Лондоні. Вони підрахували, що така здорова звичка може запобігти 7,8 мільйона передчасних смертей щороку, інформує ВВС у четвер. Дослідження включало аналіз інформації 95 досліджень, які вивчали харчові звички двох мільйонів людей. Одна порція означає 80 грам фруктів та овочів - еквівалент невеликого банана, груші або трьох столових ложок шпинату або гороху, повідомляє doctorulzilei.ro.

Ефективна дієта для схуднення за допомогою капусти. Капустяна дієта - одна з найпопулярніших дієт у світі. Чи знаєте ви, як дотримуватися цієї дієти? Чому це так ефективно? Що обіцяє капустяна дієта: Деякі люди хваляться, що їм вдалося схуднути, використовуючи капустяну дієту більше 5 кілограмів на тиждень. Перш ніж почати купувати капусту протягом декількох тижнів, вам слід знати, наскільки ефективною є капустяна дієта та чи достатньо її забезпечити поживними речовинами, необхідними вашому організму, інформує Unica.