Користь чистотілу

Користь чистотілу визнана для здоров’я організму. Чистотіл - овоч, який їдять сирим або вареним.

Користь для здоров’я кореня селери

Користь для здоров’я кореня селери відома як лікування поганого холестерину, селера корисна для лікування болю при артриті, його загальне споживання допомагає схуднути, корінь селери детоксикує організм, знижує кров’яний тиск та сприяє збалансованому загальному здоров’ю. Овоч чистотілу багатий вітаміном С, а тому надзвичайно корисний для організму.
Що може бути краще чистотілу для здоров'я та додання аромату усім вашим рецептам приготування!

Харчова цінність чистотілу:
на 100 г чистотілу:
Калорії: 16
Білок: 0,7 г.
Вуглеводи: 3 г.
Жир: 0,2 г.
Харчові волокна: 1,6 г.
Ідеальними місяцями для споживання чистотілу є:

Коренеплодні селери садові

Назва: Apium graveolens
Сімейство: Apiaceae
Тип: Овочевий, дворічний
Висота: від 50 до 70 см
Експозиція: Сонячно
Ilрунт: багатий і свіжий

Коли садити корінь селери в саду?
вирощувати рослини чистотілу в землі з середини квітня до початку червня.
Найкращий час для збору чистотілу - серпень та жовтень-листопад.