Користь для донорів крові для здоров’я

Здача крові - це благородний жест, який може врятувати інші життя. Доброю та дивовижною новиною є те, що останні дослідження показують, що здача крові має переваги і для донорів крові.

Яку користь для здоров’я мають донори крові

Дослідження у Великобританії показали, що здає кров - донори знижують ризик серцевих нападів (серцевий напад), а також знижує ризик розвитку раку.
Крім того, здача крові також означає втрату калорій. На кожні 250 мл крові витрачається 700 калорій.

Звичайно, цю новину слід добре знати румунам - потенційним донорам крові, оскільки в Румунії постійно існує потреба у зданій крові.

Донорство крові в Румунії

У 2012 році в Румунії лише 1,7% населення здало кров, порівняно з 10% у Данії, 9% в Англії, 8% у Нідерландах, 6% у Німеччині або 4% в Угорщині. Таким чином, у нашій країні спостерігається великий дефіцит крові - донори забезпечують лише 65% від загальної кількості необхідних.

Здача крові в терапевтичних цілях - це гуманітарний жест, добровільний, безоплатний та анонімний. Збір і консервація крові та плазми крові здійснюється відповідно до вказівок Міністерства охорони здоров’я, лише під наглядом лікаря та відповідальністю.
В обмін на кров (450 мл на донорство, кількість, яка відновлюється, як блювота, за кілька годин), донори отримають сім ваучерів на їжу (загальна вартість майже 70 леїв), вихідний день із роботи та Знижка 50% на громадський транспорт на один місяць.

Правила прийому людини на здачу крові суворі: жодного пірсингу, жодних татуювань принаймні за шість тижнів до пожертви, не мати незахищеного сексу з більш ніж двома партнерами, не займатися сексом з одностатевими партнерами, не займатися сексом з платними партнерами пірсинг, татуювання та лікування зубів - можливі джерела ВІЛ-інфекції або гепатиту С.

За згодою донора кров буде перевірена на групу крові та проведений скринінг на наявність інфекцій. Якщо тести виявлять проблеми зі здоров’ям, донора проінформують та направлять до фахівця.

Скільки крові здається на здачу крові

Після здачі крові рекомендується зберігати горизонтальне положення ще 10-15 хвилин, щоб уникнути побічних ефектів після здачі. Після донорства рекомендується уникати фізичних навантажень та вживання алкоголю. Споживання рідини буде доповнено протягом 2-3 днів після донорства, а раціон буде багатий на тваринні білки (яйця, м’ясо).

У Румунії невелика кількість донорів порівняно з іншими країнами ЄС. лише 1,7% румунів здають кров, менше половини необхідного.

Чому ці користі для здоров’я, якщо ви здаєте кров?

Вигода від донорства крові, здається, полягає в зниженні рівня заліза в крові. Залізо в крові впливає на те, наскільки щільною або липкою є текстура крові. Високий рівень заліза призводить до згущення крові, що ускладнює циркуляцію по артеріях. Крім того, високий рівень заліза в крові окислює його і виробляє холестерин. Чим вища в'язкість крові, тим більше відкладень на артеріях, і це, природно, призводить до серцево-судинних захворювань. Отже, здаючи кров, кількість заліза втрачається з крові, але це має захисний та корисний ефект, якщо здача крові відбувається періодично, а не випадково.

Згідно з дослідженням, опублікованим у Журналі Американської медичної асоціації США, люди віком від 43 до 61 років мають значно нижчий рівень серцевих нападів, якщо вони регулярно здають кров. Крім того, дослідження у Фінляндії на групі з понад 3000 чоловіків показало, що чоловіки зменшують свої шанси на серцево-судинні інциденти на 88%., дослідники виявили, що у людей у віці від 43 до 61 менше було серцевих нападів

Дослідження, опубліковане в журналі Національного інституту раку у Великобританії, також показало це існує зв’язок між кількістю заліза в крові та ризиком розвитку раку, збільшення кількості вільних радикалів в організмі. Відповідно до цієї теорії, інше 5-річне дослідження 2300 людей показало, що люди, які здають кров двічі на рік, мають нижчий рівень раку та смертності, ніж ті, хто не здає крові. Однак слід зазначити, що ці переваги виникають завдяки здачі крові через регулярні проміжки часу, а не випадково.

Іншим помітним ефектом є втрата калорій, яка відбувається за рахунок здачі крові

Після здачі крові організм відновлює всю втрачену кров, і протягом 4-8 тижнів всі лейкоцити втрачаються. Дослідники з Каліфорнійського університету, Сан-Дієго, США, підрахували, що на кожні 250 грам зданої крові споживається близько 600 калорій.

Караван Desprecopii дарує життя

Те, що нам належить і в наших силах зробити? Слово за слово, наша подруга Елені, яка є членом спільноти Desprecopii, сказала нам, що нещодавно здала кров. і що він зрозумів, наскільки важливим може бути такий жест. Болгарин прокотився за короткий час в красивій та альтруїстичній акції донорства крові.

Ми також отримали задоволення, пропагуючи ідею кампанії певним чином. не міг залишитися непоміченим: "увага вампіри. воно залишається з кровопролиттям ".

Сам жест, крім того, що конкретна та анонімна допомога може врятувати життя, є найсильнішим прикладом, який батько може дати своїй дитині - громадянське виховання, соціальна відповідальність та участь у житті громади. Дізнайся, хто він довідник донора та які права має донор крові - тут.

Також прочитайте наступне:

Групи крові та резус

Перше переливання крові людям було здійснено з овечої крові в 1667 році Жаном Батістом Денисом, лікарем Людовика XIV, але його ефект був справді катастрофічним для…

Графік циркуляції вірусів

Осінь - сезон, коли віруси починають ставати надзвичайно активними та подорожувати. Якщо ви не знали, віруси також мають календар подорожей. Вони приходять і йдуть, викликаючи віруси, епідемії та

10 важливих речей про артеріальний тиск, які потрібно знати

Високий кров'яний тиск загрожує здоров'ю, і ви повинні знати ці найважливіші речі щодо високого кров'яного тиску.

Громада, група підтримки