Користь кореня мальви, пропозиція щодо споживання та протипоказання
Корінь мальви має ряд терапевтичних властивостей, таких як боротьба з інфекціями, стимулювання травлення та лікування шкірних захворювань. Він використовувався для цілющого впливу протягом тисячоліть.
Мальва - це лікарська рослина, яка використовується понад 3000 років єгипетським та грецьким народом. Крім того, в аюрведичній медицині, характерній для індійського народу, корінь мальви цінується за особливі якості.
Мальва - це природний слиз, що означає, що він діє як волокна, а також збільшує об’єм при контакті з водою. Корінь мальви містить цінні антиоксиданти та амінокислоти, надзвичайно корисні для організму.
Дослідження показують, що речовини, що містяться в мальві, покращують функціонування оболонки дихальних шляхів, покращуючи низку захворювань органів дихання.
Переваги коренів мальви
Полегшує кашель і прискорює лікування застуди - Слизова оболонка кореня мальви має протикашльові властивості, одночасно зменшуючи подразнення та запалення в горлі. Кашель полегшує вживання кореня мальви, а також біль у горлі.
Знімає шлунково-кишкові розлади - оскільки це природний слиз, корінь мальви зменшує запалення в стінках шлунка та загоює виразки. Ця слиз створює захисний шар у шлунково-кишковому тракті.
Бореться з бактеріальними інфекціями - Симптоми інфекцій (чутливість, запалення, відчуття печіння) можуть заспокоїти за допомогою кореня мальви. Цей корінь має здатність знищувати бактерії і прискорювати процес загоєння. При лікуванні інфекцій сечовивідних шляхів особливо рекомендується корінь мальви. Вживання мальви збільшує секрецію сечі, що допомагає усунути бактерії, що викликають інфекції.
Це знімає проблеми з травленням - проти шлунково-стравохідного рефлюксу, діареї та запорів можна боротися, вживаючи корінь мальви.
Лікує шкірні захворювання - Корінь мальви можна використовувати на шкірі для лікування таких захворювань, як опіки, укуси комах, зневоднена шкіра або будь-які травми. Слиз мальви пом'якшує шкіру, але також має протизапальні властивості, що прискорюють процес загоєння шкіри.
Бореться із затримкою води в тканинах - Діуретичний ефект кореня мальви може боротися із затримкою води в тканинах. Отже, цей корінь може покращити здуття живота, але може також стимулювати втрату ваги.
Як споживати корінь мальви
Ви можете споживати корінь мальви у вигляді чаю. Покладіть подрібнений корінь мальви в банку так, щоб ви заповнили його на чверть. Потім покрийте корінь мальви теплою водою і щільно закрийте банку. Через 6 годин ви помітите, що вода жовтіє. Процідіть рідину, щоб видалити корінь мальви, а потім споживайте чай або підігрітим, або холодним.
Корінь мальви також можна вживати у вигляді порошку, після того, як його попередньо висушили і подрібнили.
Протипоказання кореня мальви
Корінь мальви не рекомендується вживати під час вагітності та годування груддю, оскільки його вплив на плід невідомий.
Пацієнтам, які проходять лікування діабету, також рекомендується уникати кореня мальви, щоб запобігти раптовому падінню цукру в крові.
Оскільки корінь мальви може впливати на рівень цукру в крові, рекомендується уникати його до/після операції.