Користь квітів липи для здоров’я
Огляд
Липа - досить поширене дерево як у містах, так і на сільських дорогах.
Ближче до кінця червня квіти цього дерева наповнюють повітря солодким, дивовижним ароматом.
Липи - це великі дерева з листям у формі серця. Деякі легенди говорять, що ті, хто заснув під липою, могли опинитися в зачарованій країні.
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Зміст статті
Користь для здоров’я чаю з липового цвіту
Липовий чай рекомендується людям з порушеннями сну. Ті, хто споживає його, будуть глибоко спати, оскільки квіти липи розслабляють, вони можуть допомогти вам потіти, і коли ви прокинетесь, ви почуватиметеся чудово.
При застуді, що супроводжується лихоманкою, та для профілактики інфекцій внутрішнього вуха вживайте липовий чай. Цей напій також корисний для полегшення застуди та закладеності в дихальних шляхах.
Інші позитивні ефекти споживання липового чаю:
- це покращить роботу всієї серцево-судинної системи, а проблеми із серцем, спричинені стресом, можна запобігти регулярним вживанням липового чаю.
- вживаючи регулярно, липовий чай, продовжить життя і здоров’я буде чудовим.
- завдяки активним речовинам, які він містить, і властивостям, які він має, липовий чай використовується як заспокійливий засіб при безсонні.
- Слід підкреслити роль липового чаю в лікуванні застуди, коклюшу та грипу. Липовий чай стимулює потовиділення і знижує температуру тіла. Квіти липи мають заспокійливу дію і сприяють усуненню бронхіального секрету.
- пов’язаний з ромашкою та м’ятою, липовий чай полегшує травлення та тонізує слизову шлунка.
- змішаний з питною содою вапняний чай можна використовувати для полоскання горла при запаленні мигдалин
- у складі косметики у поєднанні з синім квітка липи допомагає зменшити темні кола під очима, а також заспокоїти роздратовану шкіру
Як можна приготувати квіти липи?
Чай з липової квітки можна приготувати зі столової ложки квітів, доданої в 250 мл окропу. Накрийте чайник 5-10 хвилин, а потім чай процідіть. Вживайте 1-2 склянки на день, підсолоджені медом або цукром.
Настій липового чаю готують, додаючи 25 г квіток у 250 мл окропу і 5 г харчової соди. Для заспокійливого настою додайте 20 г квіток у літр гарячої води. Вживайте одну чашку після обіду і одну перед сном.
Ванночки з листя липи готуватимуть з 500 г рослини на 3 літри води. Ванна триватиме максимум 15-20 хвилин, при температурі 37 градусів С.
Замочені квіти липи отримують із 3 столових ложок листя липи, які залишають замочувати у горщику з 250 мл холодної води на 8-10 годин, а потім ставлять на вогонь, поки вони злегка не закиплять. Потім відфільтруйте суміш і дайте охолонути, а потім змішайте з медом. Його вживатимуть ввечері перед сном у чашці липового чаю.
Настій квіток липи, змішаний із чорницею, буде триматися на повіках приблизно 10-15 хвилин перед сном, щоб зменшити темні кола під очима.
Маска з липової квітки має харчові та тонізуючі властивості для блідої шкіри. Він виготовляється з 4 столових ложок настою квітки липи, однієї столової ложки сухого молока і однієї столової ложки пшеничних висівок. Змішуйте, поки не утвориться паста, яка тримається на обличчі 10-15 хвилин. Потім промийте шкіру настоєм вапна.