Користь пилку; Біо Румунія
Споживається в лікуванні не менше 2 тижнів, пилок може виправити багато харчових дисбалансів в організмі.
Пилок бджіл виробляється медоносними бджолами і є їжею молодих бджіл. Він вважається одним з найбільш поживних продуктів природи і містить майже всі поживні речовини, необхідні людині. Пилок бджіл багатий білком (близько 40% білка), вільними амінокислотами та вітамінами (включаючи вітамінний комплекс групи В та фолієву кислоту).
Пилок бджіл є повноцінною їжею і містить багато елементів, яких не містять продукти тваринного походження. Це він багатий білком, ніж багато тваринних джерел. Близько половини білків, що містяться в пилку, знаходяться у формі вільних амінокислот, які готові до безпосереднього використання організмом.
Важливо знати, що чайну ложку пилку збирає робоча бджола протягом цілого місяця, якщо вона працює по 8 годин на день. Кожна пилкова гранула містить понад два мільйони пилкових зерен, а повна чайна ложка - понад 2,5 мільярда квіткових пилкових зерен.
Вікторія Бекхем зізнається, що її останньою примхою з точки зору поживних речовин є Бджолиний пилок!
Вікторія Бекхем вже досягла 40 років і виглядає як ніколи. Колишня учасниця Spice Girl розкрила свою таємницю в Твітері і створила багато галасу. Будучи активним користувачем твітера, поп-зірка оголосила через сайт, що її улюбленою здоровою їжею є бджолиний пилок.
Пилок вважається одним з найповніших продуктів природи з поживної точки зору, оскільки містить майже всі поживні речовини, необхідні для нормальної роботи організму, включаючи амінокислоти, вітамінний комплекс групи В та фолієву кислоту.
Кеті Мейсон, дієтолог NutriCenter.com, сказала: «Бджолиний пилок - це пилок, що збирається бджолами у квітках; якщо влітку придивитися до бджіл, то можна побачити дуже маленькі жовті кульки, прикріплені до їхніх ніг - це бджолиний пилок, яку маленька комаха збирає і транспортує до вулика ». Пилок збільшує споживання енергії завдяки високому вмісту вітаміну В. Він також містить рутин, антиоксидант, який сприяє зміцненню капілярів і судин, невід’ємних частин кровоносної системи. «Пилок бджіл містить усі необхідні нам поживні речовини; Це відмінне вегетаріанське джерело білка і містить весь вітамінний комплекс групи В, включаючи вітамін В12, який важко знайти в рослинних джерелах ".
Сьюзен Кертіс, директор відділу природного здоров’я компанії Neal's Yard Remedies, каже: "Бджолиний пилок - одна з найбільш повноцінних продуктів харчування, яку дає нам природа, і містить майже всі поживні речовини, необхідні нашому організму". З давніх часів його використовують як джерело енергії та довголіття, а гранули містять понад 2 мільйони гранул квіткового пилку, «просочені» поживними речовинами.
Тест на побічні реакції на пилок бджіл: Почніть з того, що покладете на кінчик язика одну крупинку пилку (або дуже малу дозу). Якщо у вас алергія на цей продукт, ви почнете відчувати алергічні реакції вже через кілька хвилин після того, як пилок поглинеться слизовою оболонкою язика. Будь-які ознаки ринореї, свербежу в очах, носі або горлі, задишки, набряку, кропив'янки або будь-якої іншої шкірної проблеми вказують на алергію на пилок. Якщо після цього тесту у вас не виникає алергічних реакцій, поступово дозуйте дозу щодня, щоб переконатися, що у вас немає алергії на більш високі дози пилку. Якщо ви починаєте відчувати побічні ефекти з більшою дозою, зменшіть добову дозу пилку та продовжуйте приймати його невеликими дозами протягом декількох тижнів. Через деякий час ви можете спробувати збільшити дозування ще раз.
Поради щодо споживання пилку
Пилок бджіл можна вживати як такий або змішувати практично з будь-якою їжею або напоєм. Можна посипати зерновими або вівсяними пластівцями, змішати в протеїновому коктейлі/смузі або розчинити у склянці води або чаю, який вже охолодився. Пилок втрачає свої властивості, якщо його термічно обробляти і тому не рекомендується вживати в гарячих напоях. Деякі дослідники вважають, що якщо пилкові добавки приймати лише з водою, організм отримує можливість почати перетравлювати зовнішню оболонку добавки і досягається більш ефективне вивільнення поживних речовин.
Пилок бджіл є натуральним суперпродуктом і працює набагато ефективніше, якщо його вживати під час їжі, особливо з фруктами, які дозволяють легко очищати кишкову флору. На сніданок рекомендується столова ложка пилку, бажано вводити його разом із фруктом, оскільки клітковина плодів (сира геміцелюлоза) посилює активність свіжої пилку.
Ви будете раді дізнатися, що бджолярі можуть збирати пилок, не завдаючи шкоди бджолам і не порушуючи їх режим.
Рекомендується зберігати бджолиний пилок в холодильнику або морозильній камері, щоб запобігти переростанню цвілі або інших грибків через вологу. Пилок є чудовим джерелом поживних речовин, в тому числі для цвілі і колоній грибів, тому, якщо не зберігати його в прохолодному середовищі, він може досить швидко зіпсуватися.