Користь винограду для здоров’я в лікарні Дентирад

DentiradNews Новини Користь для здоров’я від вживання винограду

Користь для здоров’я від вживання винограду

Виноград культивували тисячі років і використовували кілька стародавніх цивілізацій, насамперед для отримання вина.

є різні види винограду з яких ми згадуємо зелені, червоні, чорні, жовті або рожеві. Вони ростуть скупченнями і, залежно від їх типу, є з насінням або без нього.

Виноград забезпечує хвиля користі для здоров'я значною мірою завдяки своєму багатому змісту антиоксиданти. Ось деякі основні переваги вживання винограду:

Є багатий поживними речовинами. Порція винограду (150 грам) містить:

104 калорії
27,3 грама вуглеводів
1,1 грама білка
0,2 грама жиру
1,4 грама клітковини
27% Вітамін С рекомендованого щоденного споживання (RDA)
28% вітаміну К від RDA
7% вітаміну B1 (тіамін) від RDA
6% вітаміну В2 (рибофлавін) від RDA
6% вітаміну B6 від RDA
8% калію від RDA
10% міді від RDA
5% магнію від RDA

Частина виноград забезпечує більше чверті добових потреб організму Вітамін К, розчинний вітамін, життєво важливий для згортання крові та здоров’я кісток. Вони також є хорошим джерелом Вітамін С, незамінна поживна речовина та потужний антиоксидант для здоров’я сполучної тканини.

Для контролю загального стану здоров'я, для тести на діабет або хвороба серця, як і для багатьох інших спеціальностей, команда Лікарня Дентірад буде доступний за підтримки власна лабораторія та високопродуктивне обладнання. Для здорове життя, підтримуване фізичними вправами, Ви можете скористатися послугами, що пропонуються в межах База відновлення та фізіотерапії і для зміцнення імунної системи, виходячи зі свого здоров’я, тепер ви можете отримати доступ до революційної терапії в лікарні Дентирад: Озонотерапія. Дізнатися більше тут.

Для стосунків та побачень телефонуйте на унікальний номер 0244 972 або відвідайте нашу сторінку тут.