Корнелія Реднік зізнається, що схудла на 33 кілограми. "Спочатку було важко, потім ..."
З часом Корнелія Реднік постійно боровся із зайвими кілограмами. Він дотримувався всіляких дієт і пройшов безліч перетворень. Від голодної смерті до драконівських дієт зірка випробувала кілька методів, але єдиним, що принесло очікувані результати, був спорт.
В даний час Корнелія Реднік є шанувальницею спорту і розуміла її значення як у контролі надлишкових кілограмів, так і для здорового та збалансованого життя.
«Я схудла на сім кілограмів. Я полюбив спорт, і якщо я тиждень не займаюся спортом, я дуже цього сумую. Я випадково потрапляю на тренування о одинадцятій ночі.
Спочатку мені було дуже важко, бо я зовсім не худнув. Потім мій тренер, коли вона зробила мою оцінку, запитав мене, чи багато я їв.
Тоді мені не здавалося, що я багато їжу, і саме це я йому сказав, що я їм трохи, але я товстий. І вона сказала мені: "добре тоді, але добре зробіть і вдвічі зменште порції". І ось як я зрозумів, що я їв набагато більше, ніж потрібно. З часом шлунок звикає, вам доводиться працювати лише своїм мозком ", - сказала Корнелія Реднік під час шоу на" Антена зірки ".
Він схуд на 33 кілограми і прибув до лікарні
Перш ніж вона змогла знайти ідеальний для неї рецепт, співачка мала кілька спроб схуднути. Однією з найбільших дурниць, які він зробив, було голодувати. Цей метод, навіть якщо змусив її схуднути на 33 кілограми, поклав її в лікарню.
"Тоді ми це просто помітили. Після схуднення я вже не любив себе. Я зовсім не подобався собі. У мене було враження, що в мене стирчать очі з голови, що стирчать вуха. Ми їмо яблука, моркву, йогурт, а іноді і варену курку. О 12:00 йогурт, трохи моркви, потім о 17:00 трохи курки з трохи овочів.
Коли я був голодним, я їв апельсини. Я не спілкувався з жодним дієтологом, що було дуже погано. Через три місяці я почувався безсилим і волосся випадало з голови. Після того, як я схудла, досягла 50 і кілька кілограмів, не могла знайти себе. Мені здавалося, що я деформований. Я взагалі не був позитивним. Я нікому не рекомендую те, що я робила ", - деякий час заявила Корнелія Реднік для" Лібертатеа ".