Королівська дієта Кейт Дві ложки вівсяних висівок і 20 хвилин вправ щодня
Найвища фігура чи вже сумнівна? Кейт, очевидно, схудла з 38 до 34 за допомогою суперечливої дієти Дюкана.
Всього через кілька тижнів після народження сина принца Джорджа (11 місяців), герцогиня Кейт (32) знову була худенькою і стрункою. І воно продовжувало зменшуватися. Тим часом розмір 38 став 34.
Перші зацікавлені голоси вже запитують, чи не стає для них тиск занадто високим? І чи реагує вона на це втратою ваги, як худа принцеса Летиція (41) чи колись кронпринцеса Вікторія (36)?
Насправді за налаштуванням королівської фігури, ймовірно, існує суперечлива дієта, яка також підтримує у формі Дженніфер Лопес (44), Жизель Бюндхен (33) або Пенелопа Крус (40): дієта Дюкана.
Це дієта Дукана
Метод, розроблений французьким лікарем П'єром Дюканом (73), спирається на білки. Ви можете дотягнутися до нежирної риби та м’яса без голоду. Тож для вегетаріанців нічого.
Інший інгредієнт - це більше справа смаку: щодня спочатку потрібно з’їдати 1,5 ложки вівсяних висівок, потім 2 ложки на день (протягом усього життя!).
Білок засвоюється організмом складніше, ніж інші речовини. Це заповнить вас довше, і організм спалює більше калорій під час травлення, ніж з іншими продуктами.
Вас також може зацікавити
Тенденція втрати ваги з Великобританії: Годування та голодування - ось як діє дієта 5: 2
Крім того, дієта, при якій дозволяються лише легкі фрукти (наприклад, диня) або овочі (огірок), повинна забезпечувати красиву, сяючу шкіру та збільшувати родючість у деяких жінок.
Програма доповнена великою кількістю рідини та 20-хвилинними фізичними вправами щодня, ходьба також має значення.
Але саме через високий вміст білка цей метод є дуже суперечливим. Французька, а також британська влада класифікували їх як питання, пов’язані із здоров’ям. Нирки можуть переживати стрес, а подагра гірше. П'єр Дюкан втратив ліцензію лікаря.
Найбожевільніші спроби дієти зірками
Як відомо, Анджеліна Джолі ніколи насправді не перевищувала фунт. Після народження першої доньки Шайло їй все-таки довелося сісти на голлівудську дієту: актриса, яка зараз є матір'ю шести дітей, їла лише домашній чай, виготовлений з часнику та імбиру, поки не позбулася «зайвих» кілограмів.