Коротке життя потомства із зайвою вагою Медицина Прозора
Існує багато доказів того, що відсутність фізичних вправ зменшує тривалість життя. Діти, які лінуються до фізичних навантажень, можуть навіть старіти, ніж їхні батьки.
| Питання: | Сьогоднішні діти мають меншу тривалість життя, ніж їхні батьки? | |
| Відповідь: | можливо Так | |
| Пояснення: | Надмірна вага та бездіяльність є все більшими факторами ризику у всьому світі, які можуть скоротити життя. Дослідження, проведене в США у 2005 р. З урахуванням цих ризиків, прийшло до висновку, що тривалість життя може зменшитися на 3 - 9 місяців. | |
Виробник спортивних товарів Nike розгубив публікацію про сидячий спосіб життя та проблеми зі здоров'ям - і це було метою. Зрештою, звіт - це заклик до усього світу до дій - і особливо до всіх, хто повинен приймати рішення в системі охорони здоров’я, звичайно. Звичайно, це не робить Nike абсолютно безкорисливим, але для звіту були знайдені хороші наукові партнери з усього світу. Це грізний документ з серйозної проблеми, повний розмір якого можна знайти на веб-сайті http://www.designedtomove.org. Але: це не дослідження, ані науковий підсумок досліджень з одного питання - то що це насправді щодо скороченої тривалості життя дітей та підлітків?
Помітні спекуляції ...
... про невизначене майбутнє
З іншого боку, було встановлено, що, окрім впливу на масу тіла, дієта також відіграє більшу роль, ніж надмірна вага або відсутність фізичних вправ. І ще не з’ясовано, наскільки надмірна вага впливає та яка ідеальна вага з точки зору тривалості життя [2]. Звичайно, дієта, фізичні вправи та ожиріння мають сильний вплив один на одного, але їх все одно можна розглядати як окремі фактори; В даний час існують успішні стратегії поліпшення дієти та фізичних вправ, але навряд чи можливо зменшити надмірну вагу серед населення [2].
Рух продовжує життя
Дослідження 2012 року також показує, що відсутність фізичних вправ може скоротити життя. У ньому автори розглядали, наскільки відсутність фізичних вправ сприяє різним причинам смерті, а саме серцево-судинним захворюванням, діабету, раку молочної залози та раку товстої кишки. За розрахунками, сидячий спосіб життя спричиняє 6-10 відсотків усіх передчасних смертей від цих хвороб. Іншими словами, якби лише чверть тих, хто не займається фізичними вправами, мали регулярно займатись фізичними вправами, щороку у всьому світі можна було б запобігти 1,3 мільйона передчасної смерті [3]. Відсутність фізичних вправ як фактора ризику можна порівняти з курінням або надмірною вагою.
Інформація про наукові дослідження
[1] Ольшанський та ін. (2005)
Тип дослідження: Епідеміологічні розрахунки
Конфлікти інтересів: співавтор з численними фінансовими зв'язками з промисловістю
Olshansky SJ, Passaro DJ, Hershow RC, Layden J, Carnes BA, Brody J, Hayflick
L, Butler RN, Allison DB, Ludwig DS. Потенційне зниження тривалості життя в Росії
США у 21 столітті. N Engl J Med. 2005, 17 березня; 352 (11): 1138-45.
Повний текст
Інші наукові джерела
[2] Співробітники США з тягаря хвороб (2013)
Співробітники США з тягаря хвороб. Стан здоров’я США, 1990-2010 рр .: тягар
захворювань, травм та факторів ризику. ДЖАМА. 2013 серп. 14; 310 (6): 591-608.
Резюме
[3] Лі та ін. (2012)
Тип дослідження: Епідеміологічні розрахунки
Питання: Який вплив відсутність фізичних вправ як фактора ризику впливає на тягар хвороби та тривалість життя?
Потенційний конфлікт інтересів: Не вказано
Lee IM, Shiroma EJ, Lobelo F, Puska P, Blair SN, Katzmarzyk PT; Ланцет
Робоча група з фізичної активності. Вплив фізичної бездіяльності на основні
неінфекційні хвороби у всьому світі: аналіз тягаря хвороб та життя
тривалість. Ланцет. 2012 липень 21; 380 (9838): 219-29.
Повний текст