Короткий; Knapp QM в блозі медсестер
Кишечник ще називають мозком живота. Складний склад кишкової флори має прямий вплив на весь організм. Ожиріння, депресія та ослаблений імунітет пов’язані з кишечником.
Що корисно для кишечника?
Кишечник і вага
Дослідники з Вашингтонського університету Сент-Луїс показали в експерименті, що кишкова флора має значний вплив на масу тіла. Ваші обстежувані: близнюки та миші. Кожна з пар-близнюків складалася з нормальної людини та людини із зайвою вагою. Дослідники взяли зразки калу у близнюків. Мікроб, який він містив, передавали мишам, які раніше жили в лабораторії, що не містить мікробів.
Миші, які отримали мікроби випробовуваних із надмірною вагою, з'їли лише незначно більше, ніж ті, які отримали мікроби у досліджуваних із нормальною вагою. Через кілька днів вчені отримали дивну картину. Одна група мишей сильно набрала вагу, тоді як вага іншої не змінилася.
Мікроорганізми - включаючи бактерії, грибки та віруси - у нашому кишечнику мають вирішальний вплив на вагу нашого тіла. В основному це пов’язано з двома типами бактерій. Бактерії твердих речовин перетворюють більше енергії, ніж штам Bacteroidetes, з тієї ж кількості їжі.
Кишечник і психіка
Краще життя завдяки здоров’ю кишечника
Порушена кишкова флора має набагато більше ефектів. Наприклад, недосконалість шкіри та непереносимість їжі. Але також можна простежити хронічні запальні захворювання кишечника. І зрештою, грипоподібні інфекції із запаленням бронхів або пазух також є можливим наслідком порушеної флори кишечника. За допомогою правильної дієти можна уникнути хвороб і збільшити щастя.
Якісне лікування черевного мозку повинно бути не лише метою кожної людини. Медсестри-професіонали повинні враховувати це в оцінці своїх клієнтів. Кишечник - ще один важливий фактор, який допомагає людям похилого віку вести гідне і самовизначене життя.